梅干しとささみ、しらすの和風パスタ
冷蔵庫にしらすとささみがあったので、
和風パスタをつくることにしました。
ささみは茹でて、ほぐし、
梅干しはたたいておきます。
刻んだニンニクをオリーブオイルでフライパンで炒め、
香りが立ったら、しらすを投入。
塩とおぼろ昆布、醤油で味を整え、
パスタの茹で汁を入れて、ソースを乳化させます。
パスタが茹で上がったら、水を切り、フライパンのソースに入れ、
細切りにした分葱を振りかけて、軽く混ぜ、皿に盛りつけます。
ほぐしたささみを上から散らし、
たたいておいた梅肉をのせ、
お好みで貝割れ大根を飾り付けて完成。
今回は温かいパスタでしたが、
細いパスタを使って冷製にしても良いと思います。
また、パスタの代わりに素麺やうどんも合いそうです。
■材料(2人前)
・パスタ:200g
・しらす:100g程度(お好みで)
・ささみ:1本
・梅干し:1個
・分葱:適量(3本程度)
・貝割れ大根:適量
・おぼろ昆布:適量(昆布茶でも可。なくても良いです)
・塩:適量(しらすと梅干しを多く入れる場合は減らします)
・醤油:適量(塩加減で調整してください)
(調理時間:15分程度)
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