薄明

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仮面浪人と金銭面

たいした内容ではないが、仮面浪人をテーマに投稿してきたのでこの時期の金銭面に関して書いておく。 実家暮らし これがデカい。正直一人暮らしで仮面浪人は物理的に無理だと思う。大学＋受験勉強＋家事（生活維持のための活動全般）…受験勉強に時間を割くには、生活維持にかけるリソースがどうしても負担になってしまう。たとえ体調を崩しても食事や風呂は準備されていることの安心感もある。 アルバイト 仮面浪人中は一切しなかった。少しの期間くらいはしようかなと考えていたが、どんな仕事でも数か

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    • 休職・退職を経て振り返り

      2023年12月に仕事を正式に退職した。 23年4月上旬、精神科の通院日に「もう仕事行けないです。診断書を書いてください」と、やっとの思いで主治医にお願いした。通勤中の動悸はますます酷くなるし食事も喉を通らなかった。それまで1年以上通院していたこのクリニックでも休職の意思を切り出すのは辛かった（主治医には転職を勧められていたが、そんな余裕があればとっくにしているし、医者にもかかっていない）。まもなく休職期間に入ったが復職は精神的負荷があまりにも大きいので諦めた。 休職期間の

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      • 仮面浪人とメンタル③

        12月中にこの記事を書きたかったのだが、年末には個人的にキツいタスクがあった。さらに年始には大災害などが起こり、つねに不安状態やうつっぽさが続いて寝込んでいた。 私自身は、幸いなことに災害や事故と無関係の立場でいられているが、テレビやネットで関連する情報を見聞きしつづけることはかなりの精神的負荷だった。 ただでさえ心を取り乱してしまいそうな惨事が立て続けにおこっているのだから、不安障害を抱える他の方々も同じくしんどい思いをされているのではないかと思う。私は年始の予定を調整して

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        • 仮面浪人とメンタル②

          今回は仮面浪人に至った背景メインでいきたい。脱線もある。 そしてところどころ愚痴や恨み節が含まれる。 当時の私の家庭について ・父、母、私、妹の4人家族 ・私→私立の中高一貫校に通学 ・妹→公立高校に通学（→高校推薦で私立大に入学） さてどこから話したらいいものやら… 両親は私の記憶が残っている範囲でも常に不仲だった。母が娘たちの世話や教育を担って父親は疎外される典型的な母子（娘）密着型の家族だった。 母と娘の関係性での問題点を取り上げたことでも有名なカウンセラー信田さよ

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        仮面浪人と金銭面

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          少数精鋭のお洋服たち

          急に冷え込むようになった。さらに曇りで外から屋内に日光も入ってこない。今日は週末ということで近所のマンション工事の音もせず、子どもたちの遊ぶ声も聞こえない。そんな静かな日曜日、起床したのは15時。 　「は？」 スマホで時間を確認して思わず声が出た。 最近は宵っぱりになりがちだったが、さすがに13時間睡眠（二度寝含む）は人生でもなかなか無かったので驚いた。夏は不眠、冬は過眠の傾向があるので身体は正直だなあとつくづく感じる。 引越しをする回数が多ければ多いほど、持ち物が少なくな

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          少数精鋭のお洋服たち

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          仮面浪人とメンタル①

          自己紹介&目的 ・現在新卒から数年目の会社員 ・不安障害・適応障害（抑うつ）で精神科に通院中 ・文系 「なぜ大学受験どころか成人して何年も経っているいい大人が受験の話をnoteに書く？」という疑問が自身のなかでも浮かび上がる。しかしあくまでこの投稿は、人生の整理の一環だと自分に言い聞かせながら書いている。10代〜現在まで抑うつや不安症状、パニック発作を抱えてきた自分とは切っても切れないものが「受験」「家族」だった。そのためこのトピックをひとまず中心に据えて書いていきたい（

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          仮面浪人とメンタル①

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