野球動作指導Baseball-Station筑後(野球専門理学療法士久保田正一)

野球専門理学療法士(久保田正一S51.11.17.) 2006年に野球指導Baseba…

野球動作指導Baseball-Station筑後(野球専門理学療法士久保田正一)

野球専門理学療法士(久保田正一S51.11.17.) 2006年に野球指導Baseball-Stationを福岡県久留米市に設立、2014年に筑後市に移転。 学童野球選手からプロ野球選手の動作指導を行う。 野球肩・肘撲滅運動とパフォーマンスアップにも繋がる動作指導を実施している。

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    オンラインサロン倶楽部Baseball-Station『本気の野球道~野球の本質再考します~』は、未だ曖昧な野球用語で語られている野球動作について、野球の本質から考え、今一度皆さんに野球動作について再考して頂くメルマガです。  野球をマニアックに、しかし分かり易く、動画を用いて解説してきます!  是非、野球の本質を皆さんと一緒に再考しましょう!

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自己紹介(久保田正一:くぼたまさかず)

久保田正一(くぼたまさかず) 1976年(昭和51年)生まれ 福岡県久留米市に生まれる。 祖父がソフトボールチームの監督だったため、物心ついたときからボールとバットを持って遊んでいた。 生涯一ショート。中学2年生の時以外はずっとショート。大好きな番号はもちろん『6』。 高校の時には2・3年生の時に福岡県大会(BEST16)に進出。3年次、最後の夏の大会は打率7割超と当たりに当たった。(19打数13安打) 福岡県高野連より優秀選手賞を頂く。 そのまま大学でも野

    • オンラインサロン俱楽部Baseball-Station145『横浜高校に現れた1年生投手』(534文字、動画14分36秒)

       名門横浜高校に新たなスターが登場しました。  福岡県出身の織田翔希投手、183㎝で細身の体格から140㎞/hを超えるストレートを投げる1年生です。  現在春季神奈川大会が開催されていますが、準々決勝の慶応戦でリリーフし、2連続三振で試合を締めました。  前の試合でも1イニング投げ2奪三振と、三振を取れる投手のようです。  これからの高校野球を盛り上げてくれそうな投手ですが、彼の投球動作での課題と、一見ダメだと言われそうな動きも、彼なら問題ないと考えられ

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      • オンラインサロン俱楽部Baseball-Station144『今宮選手のスーパープレーに隠れたプレーとは?』(471文字、動画9分51秒)

         先日の福岡ソフトバンクホークスVS北海道日本ハムファイターズの試合でソフトバンク今宮選手が非常に素晴らしいプレーを見せました。  ランナーが2塁にいる時に、まずランナー目線で考えると、この三遊間での走塁は非常に難しいものがあります。  それはなぜかと言うと、まずあの打球をショートが捕球するかどうか?という判断です。  2塁ランナーはレフト前ヒットになると思って3塁に進塁しています。  それか、もしかするとショートが捕球しても3塁に間に合う、と思っての進

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        • オンラインサロン俱楽部Baseball-Station143『クリケットでのスイング練習の落とし穴』(533文字、8分41秒)

           大谷選手が練習で使っていたというクリケットのバットについてSNSで話題になっています。  朝のワイドショーでも特集されていました。  通常のバットは球体なので、面がありませんが、クリケットのバットは面があります。  このバットを使う目的について 『フィニッシュに至るまでの最適なスイング軌道を確認し、(手首を早く返すことなく)バットの面をなるべく長く見せたままプレート上を通過させること』  とコーチが解説しています。  要は、クリケットのバットの

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          オンラインサロン俱楽部Baseball-Station142『広陵高校高尾響投手のフォームとその凄いさ』(501文字、動画15分09秒)

           選抜甲子園は健大高崎の優勝で幕を閉じましたが、U18の日本代表合宿が開催されています。  そこで注目されている投手が、広島広陵高校の高尾響投手です。  このセンバツは3度目の甲子園で7試合全て先発しているという前評判の高い投手でした。  チームは残念ながらベスト16で敗退となりましたが、その投球内容は素晴らしい物でした。 私自身も以前から良い投手だなと思っていましたが、しっかりと動作分析したことがありませんでしたので、今回彼の分析を行いたいと思います。

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          オンラインサロン俱楽部Baseball-Station141『健大高崎佐藤龍月投手の投球動作分析』

           今回も前回に引き続き、健大高崎高校の佐藤龍月投手の分析を行いたいと思います。  健大高崎高校が選抜甲子園優勝を果たしました!  佐藤君だけじゃありませんが、佐藤君の投手力は優勝に大きく貢献したと思います。  22イニングを自責点0の防御率0.00という素晴らしいピッチングを見せてくれました。  また奪三振も22奪三振と1位。  22イニングを投げ、被安打5と素晴らしい成績を残しました。  テレビ解説でも彼のフォームに関しては言われていました。

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          オンラインサロン俱楽部Baseball-Station140『健大高崎佐藤龍月投手、ジュニア時代との比較』(661文字、14分45秒)

           選抜甲子園はがもう終盤となっております。  今回は健大高崎高校の背番号1、2年生エースの佐藤龍月(りゅうが)投手について解説していきたいと思います。  なぜこの佐藤投手に着目したかというと、以前の倶楽部Baseball-Stationで、彼のフォームを解説したことがあるからです。  なぜかというと、彼は小学生の時に、読売ジャイアンツジュニアの投手として、NPBジュニアトーナメントに出場しており、その時の注目投手として解説していました。  その時の評価内容がこ

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          オンラインサロン俱楽部Baseball-Station139『悪いアッパースイングとは?』(400文字、動画12分54秒)

           前回、アッパースイングの基礎についてお伝えしました。  要は、スイングの過程では必ずアッパーの軌道になる、ということです。  しかし、ではアッパースイングは全て良いのか?  となるとそうではありません。  しっかりと良いアッパースイングと、悪いアッパースイングを見極めなければなりません。  ここでポイントになるのが『最下点』です。  最下点とはバットのヘッドが一番地面に近くなる場所です。  これは通常どの選手もほぼ同じところで最下点となります。

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          オンラインサロン俱楽部Baseball-Station138『アッパースイングとは?~アッパースイングの原理~』

           前回解説しました大谷選手のホームラン。  そこでアッパースイングの話題が出たと思います。  今回は、このアッパースイングを数回に分けて解説していきたいと思います。  はたしてアッパースイングとはダメなスイングなのか?良いスイングなのか?  これを判断するにはアッパースイングの原理を知っておかなければなりません。  答えを言うと、どのスイングも結果アッパースイングになります。  ということは、アッパースイングは悪いわけではない、ということになりますが、

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          オンラインサロン俱楽部Baseball-Station137『大谷選手のホームランについて~逆方向のホームランとは~』

           大谷選手の結婚報道が世間をにぎわしていますが、忘れてならないのが大谷選手のホームランです。  いきなり魅せてくれました。  コースはほぼど真ん中。  そのボールを逆方向にホームランという、打った瞬間は『レフトフライ?』と思ったような打球でしたが、スタンドインには驚きました。  ニュース番組で松坂さんも『レフトフライかな?』と思ったと言われていました。  大谷選手は逆方向のホームランが多いと言われます。  それはなぜなのか?  打ち方に秘訣が

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          オンラインサロン俱楽部Baseball-Station136『投球動作における横回転になっている?とは』

           プロ野球はキャンプが終わり、練習試合、オープン戦という流れになってきました。  やっと球春到来です。  非常に楽しみな季節になりました。  そこで投手が投球する姿を良く見るようになったと思いますが、テレビの解説で、投球動作の『横回転』について言われていました。  今回はこの『横回転』について解説したいと思います。  良く聞くのが『投球動作が横回転になっている』『横ブレになっている』などの会話です。  まず先に言いますが、投球動作で横回転にならないこと

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          オンラインサロン俱楽部Baseball-Station135『重心移動での軸脚のトレーニング』(634文字、動画11分22秒)

           先日ニュースで、巨人のとある投手が軸脚のトレーニングをしていました。  これは内海ピッチングコーチから指導があったそうなのですが、非常に良いトレーニングだなと思いましたので、それを紹介したいと思います。  簡単に説明すると、ボールが入ったケースを、踏み出し足で押していく、というようなトレーニングです。  良く、軸脚のトレーニングで目にするのが、踏み出し足をできるだけ外に広げていき、軸脚で踏ん張る、というようなトレーニングです。 https://vimeo.co

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          オンラインサロン俱楽部Baseball-Station 134『重心移動のスピードを上げるには?』(558文字、動画9分37秒)

           今回も重心移動の話をしましょう!  重心移動で重要なことはスピードです。  できるだけ速く重心移動を行うことが球速アップには重要となります。  これを私は推進力、という表現でセミナーなどでは伝えさせて頂いておりました。  この推進力の判断を、踏み出し足が着地する時の軸足の状態で見ていました。  この時に、プレートから軸足がどれくらい離れているか? https://vimeo.com/908239721  これで推進力の大きさを判断していましたが、

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          オンラインサロン俱楽部Baseball-Station 134『重心移動の…

          オンラインサロン俱楽部Baseball-Station 133『山本由伸投手のクイック動作を早くするには?』(499文字、動画9分13秒)

           前回お伝えした山本由伸投手のクイック動作。  大谷選手と比較するとクイックが遅いということが分かりました。  そしてその要因は、あの独特な重心移動の仕方に合ったということをお伝えしました。  そこで今回、山本由伸投手の重心移動でも、クイックを早くする方法をお伝えしたいと思います。  ただこれは、山本由伸投手の重心移動に限った話ではありません。  通常の重心移動でも、今回の方法を使えばクイックは今より早くなるはずです。  山本由伸投手の重心移動は、膝抜

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          オンラインサロン俱楽部Baseball-Station 133『山本由伸投…

          オンラインサロン俱楽部Baseball-Station 132『ドジャース山本由伸投手のクイック動作』(546文字、動画11分23秒)

           明けましておめでとうございます。既に20日経ってしまいましたが、本年最初のオンラインサロン倶楽部Baseball-Stationをお伝えします。  前回お伝えしましたドジャースに入団した山本由伸投手の重心移動。  基本的な投球動作での重心移動でしたが、今回はクイック動作を検証したいと思います。  彼の重心移動には特徴があるとお伝えしましたが、クイック動作はどうなのか?そう疑問を持ちました。  そこでクイック動作を分析すると、非常に面白い分析結果となりました。

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          オンラインサロン俱楽部Baseball-Station 132『ドジャース…

          オンラインサロン俱楽部Baseball-Station 131『ドジャース入団山本由伸投手の重心移動について』(531文字、動画13分40秒)

           今年最後の配信となります。オンラインサイン俱楽部Baseball-Station。  最後は先日東京で開催されました、投球動作研究会研究集会2023で私がお話した山本由伸投手の重心移動について解説したいと思います。  また、帝京大学の大川先生が、たまたまこの重心移動についてお話されていましたので、その話を織り交ぜながら解説したいと思います。  山本由伸投手の重心移動は以前もお伝えしました。  この重心移動の仕方は、本当に珍しく、私も今までいろんな投手を見てき

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          オンラインサロン俱楽部Baseball-Station 131『ドジャース…