自分の調子のバロメーター。それが今までより分かってきた。

疲れが何より下降のサイン。

良い時は俯瞰できていて、頭の中に音楽が流れている。
空や花を見て幸せだと思うし、時間がある感覚でいる。
お金や時間のことで不安になっていない。
ご飯をゆっくり楽しんでいる。

自分のことを知るのは楽しい。

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お読みいただきありがとうございます。

毎日の日記の中から一部を抜き出して、こちらに載せています。

明るい考えも暗い気分も、毎日なにかあって、日々とはすごいものですね。それをちゃんと受け取りたいなと思います。