あなたを癒すあまーい言葉、ここにあります。

「今の私は未来の私を裏切らない」「甘いなにかにもたれてたい」
「どうせ悪役は最後にいなくなるのよ」――
世界中が敵に見える夜、つまずいたとき、立ち止まったとき、
迷ったときに。

これだけ頑張っているあなたを癒す、甘く優しい言葉をお届けします。
人と比べては、どうして自分はこうなんだろう？
もっと頑張らなくちゃ……と、自分をすり減らしていませんか？
そんな毎日から抜け出して、自分らしく生きるためのヒントとは？

・前に進めてるか心配なときは、昔の自分に聞いてみる
・大切なものをなくしたときは、新しいなにかが見つかるとき
・頑張ったことが全部叶うならいいのに
・大切なものは大切にしすぎるくらいがちょうどいい
・どうせ消えるなら、全部どうでもいいように生きたらいい
・嫌なことが頭に住みついてしまったとき
・どう頑張っても、無理なときは無理
・都合のいい憧れに振り回されない
・幸せにを奪うのは他人ではなくて、いつも自分
・つらいはずの思い出を甘くするもの
・今夜は悪魔のゴールデンタイム
・今日も、大人になりきれないまま

などなど、優しいエッセイと、大人のための「絵本」で癒にあふれる一冊。
私たちの人生に必要なのは、「甘いお菓子」かもしれません。

※Kindle Unlimited 無料

誰にでも輝く瞬間はあるだろうが、いつも永遠ではない。
ふと心に闇が舞い降りる瞬間があっても、転んでも倒れても大丈夫。
また立ち上がればいいから。
いちばん大事なことは、その間も成長しているということを忘れないこと。
時には堂々と、時に淡々と、私らしく輝けばいい。
小さくても大丈夫。星は、小さいほど長く残って輝くから。
夜空のような日常で、あなたという星もすでに輝いている。

※Audible 無料

「別れた恋人が忘れられない。もう一度やり直したい……」
「気になる人に連絡してもなかなか返信がない。もうあきらめたほうがいいのかな」
「がんばっているのに、いい人に出会えない……。どうしたらいいの？」

34万人を超えるインスタフォロワーを誇る著者のアカウントには、
毎日のようにこんな声が届きます。

失恋、片想い、出会い、結婚など、内容はさまざま。
それらの悩みに答える作品をつくり、投稿すると、
多いときには一つの作品に２万人以上の方から「いいね！」がつき、
作品への累計「いいね！」数は100万以上に。

読者からは、
「まさに今悩んでいることです」
「とても共感できます！　自分のことだなぁと思いました」
「最近振られたばかりで落ち込んでいましたが、作品を読んで楽になってきました」
「ずっと後悔していたことがありましたが、救われた気持ちです」
などのコメントが毎日寄せられています。

※Kindle Unlimited 無料

あなたの強みを「見える化」する。
ウェブテストで得意なことを見つけよう。

仕事や人生を成功に導く、あなたの「強み」は何か。
どう使えば、あなたの「武器」になるか。
どんな場面で「最高の力」を発揮できるか。
刊行以来、読者の皆さんから大きな支持を得ている大好評ベストセラーの「最新版」です。
本書には、あなたの強みを活かすための戦略やアイデア、
ヒントがたくさん詰まっています。
今後何十年にもわたって、あなたの才能を開花させるための指針となるでしょう。

人のよいところを見出すには、まず自分自身やまわりの人たちに
それを説明できるように「言語化」することが必要です。
言葉にできなければ「才能」としてとらえることができません。
著者たちが明らかにした「34の才能（資質）」は世界中で話題となりました。
自分の強みを「見える化」するツール（クリフトン・ストレングス）を
使って自分の「才能」を発見した人の数は、
いまや全世界で3000万人以上に及びます。

とはいえ、「才能」はダイヤモンドの原石です。
それを活かしてこそ、光り輝くダイヤモンドに、
すなわち「強み」になります。
本書には、あなたの才能を活かすための
たくさんの戦略やアイデア、ヒントが詰まっています。
あなたは、自分の最も得意なことをする機会が毎日ありますか。
ぜひ本書で紹介する「行動アイデア」を実践してみましょう。
あなた自身を見つめる、そしてあなたのまわりの世界を見る目が大きく変わるはずです。

「才能を隠してはならない。
それは、使うためにつくられたものだ。
日陰に置かれた日時計に、いったい何の意味があるだろう」

「完璧でなくても平気。　それでもうまく回るから」

著者はメチャメチャに散らかったキッチンを見て、
まるで自分の心と同じだと告白する。
床に落ちたガラスの破片で足を切りながらも、
子どもを安全なところに移す……。
そして浴室で泣きだしたらとまらなくなり、
「私に必要だったのは涙だったんだ。つらい気持ちを吐き出す涙だったんだ」と気づく。

泣きたいときに泣ける秘密の場所をもつこと。
人のつまらない言葉は聞き流すこと。
SNSと距離を置くこと、たまにはひとりで映画を見に行くこと。
少しずつの積み重ねで、自分の人生は取り戻せる。

完璧でなくても大丈夫。
「良い妻」「良いママ」にならなきゃという強迫観念を捨てよう。
いつも周りのために頑張って、ほったらかしにしていた自分自身に、
あたたかい言葉をかけてあげよう。