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毎日頑張っている肩をケア 4月22日は肩コリを労わる日

4月22日は「肩コリを労わる日」。「し(4)んどいコリ、つ(2)らいつ(2)らい」の語呂合わせで制定された記念日です。

テレワークが急速に普及してから、肩・首の不調で悩む人が増えています。パソコン作業に適していない机を使っている人が多く、ただでさえ姿勢がくずれやすい状況です。それに加えてノートパソコンやタブレットを使う人が多いので、目線が下がって前かがみ姿勢になります。オンライン会議があれば、このような悪い姿勢をさらに長く続けることに(※2)。

プロイデアには、普段酷使している肩・首周りをケアするアイテムがそろっています。お好みに合わせたケアで、肩・首をいたわりましょう。

参考※1:朝日新聞DIGITAL

   「肩コリを労わる日」認定 コロナで在宅、肩こり増加?」(2020年4月23日)https://www.asahi.com/articles/ASN4Q6QZCN4GPTIL01V.html

※2:Yahoo!ニュース(@BAILA)「リモートワークでガチガチ肩甲骨になる人増加!3ステップで深刻度をチェック」(2022年1月31日)

https://news.yahoo.co.jp/articles/3e0ac2d43e63165401d884c39f8d70b288129553


けん引・ストレッチ・もみほぐし 好みに合わせて選べるラインナップ


◇◇◇ 理学療法の現場から生まれた 首用ストレッチハンモック ◇◇◇

寝て頭を乗せるだけ。理学療法のけん引施術を再現。ハンモック形状で圧迫感少なく、首をけん引できる。

プロイデア 理学療法士が考えた ネックストレッチハンモック  9,328円(税込) https://proidea.pro/product/609

◇◇◇ 緊張から解放されやすい寝たポジションで揉む電動マッサージ ◇◇◇

寝るだけで首を適度な角度にストレッチしながら、電動突起でもみほぐすマッサージ。※管理医療機器

プロイデア マッサージャーNEMOMI 首  14,080円(税込)
https://proidea.pro/product/534

◇◇◇ 丸まりがちな肩甲骨周りをぐいっと反らしてもみほぐす電動マッサージ ◇◇◇

寝るだけで胸を開いて肩甲骨周りをストレッチしながら、電動突起でもみほぐすマッサージ。※管理医療機器

プロイデア マッサージャーNEMOMI 背中  21,780円(税込)
https://proidea.pro/product/533

◇◇◇ 自重で首から肩・背中まで一気にもみほぐす整体メソッド ◇◇◇

適度なしなり感のある素材と、コリのポイントに配置された突起で、上に寝るだけで自重でコリを一気にほぐす整体まくら。

プロイデア 揉まれる肩・首スッキリピロー  7,312円(税込)
https://proidea.pro/product/59

◇◇◇ 揺らしてストレッチ&揉みほぐしのセルフ整体 ◇◇◇

上に載って左右にゆらゆら揺れることのできるカーブ形状。揺れるたびに首・肩周りのストレッチと揉みほぐしができるセルフ整体まくら。

プロイデア えいマット  7,312円(税込)
https://proidea.pro/product/190

◇◇◇ 美姿勢座りともみほぐしストレッチを両立する座椅子 ◇◇◇

姿勢を支えてくれるポールクッションと肩周りクッションが、ほぐしストレッチクッションにもなる特殊形状の座椅子。

プロイデア 肩・首スッキリ座椅子HOGUURE  14,300円(税込) https://proidea.pro/product/541


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