自分のニュートラルポイントを知るためのレッスン
表面上では、HAPPYな顔をして、行動を選択しているように見えて。実のところずっとお腹の中に、不安・苛立ち・悲しみ・怒りといったネガティブなものをベースに行動していたことの多かったわたしだったので、
自分が幸せで、穏やかな心で過ごす時間がいつまでたっても実現しなかったように思う。
自分が幸せであり、そこからの活動でなければ、いくら良い行動をしていたとしても、ただの自己主張、自らの負の感情を成仏させるための代償行為になり、疲れが抜けない、多幸感を感じられない、人と一緒にいても孤