理想ばかり追いかけて現実が見えていない不器用な人は、ふくらはぎが硬くなり外に広がります。

　夢や目標を持つことは素敵なことです。
　だけど、今ある現実（社会生活）を疎かにしていませんか？

　ふくらはぎが硬くなり、外に張り出している（X脚やO脚）のは、理想と現実の間で迷っているからです。

　ふくらはぎの柔らかさは「心の柔軟性」です。
　言い換えれば、人生における臨機応変さを表します。物事に反発ばかりして意固地になるのではなく、ときには受け流すしなやかさ。

　理想と現実の両方をきちんと受け止める、心の強さと冷静さを併せもつことも大切です。この心のバランス感覚が、プロポーションを形作る基礎となるのです。

　すらっと長くて、真っ直ぐな足を作れるのは柔らかいふくらはぎだけ。
　キュッと締まった足首もここをほぐすことから始まります。