(1) 姿勢と呼吸を整え、神社に設置された「茅の輪」を見つめ、丁寧に一礼します。
(2) ゆっくりと茅の輪をくぐり、左右に「８の字」に回りましょう。
(3) 一歩ずつ大地を踏みしめる足の感覚に、ひたすら意識を向けていきます。
(4) これからの半年間、清らかな心で過ごせるよう、心から願います。

今回のゆるネスは、「神社専門メディア 奥宮ーOKUMIYAー」さまの記事を参考にさせていただきました。

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