Hana_Ponta

好きなものは調べて周りにマウントとっちゃう奴。

Hana_Ponta

好きなものは調べて周りにマウントとっちゃう奴。

後回しにしないために、根性論ではなく自然と取り組むようになる仕組みを作りたい

まずは分析から例えば、やるべきことや習慣づけたいこと ・思ったことをすぐメモする ・1日を振り返る ・たくさん本を読む ・朝紙に書いて頭の中を整理する 現状 1, メモを取るようにしてもそれを振り返ることをしないために頭の中に入っていかない 2, パッと思いつくタスクやアイデアがあっても手元にメモがなく書き留めておけない→本当に？ 3, やろうと思っても携帯を触っている、すぐ他のことに気を取られて何をやろうとしていたのか忘れてしまう 仮案を立ててみる1→ 1日を振り返

Hana_Ponta

    • すぐ忘れてしまう対策実践:書いておく

      あれやろう、と歯磨きしながら思ってたことをすぐ忘れてしまう… 結構あります。 仕事で起こると結構辛いことになるので 対策を考えなくてはと思い、まず すぐ書いておく ことをやってみようと思います。 翔んで埼玉面白かったから記事にしよう！ とか。 イベント対応の手伝いしたけど、 後からみんなに共有できるように写真とかとって それこそ自分なりに記事に書いてみるとかしておけばよかったなぁ、 とか。 noteを書き始めた当初から内容がガラッと変わっていますが😂 しばらくこういう試

      Hana_Ponta

      • 協調性を見る、と言われて考えたこと

        こんにちは。 協調性の有無とはどうはかるものなのか。 自分に協調性はあるのかどうか。 今日とても考えた一日でした。 よくグループワークで協調性を見る、と言われたりしますが、 それと同時に「クラッシャー」という言葉も聞きます。 まさに今日グループワークがあり、自分の協調性の無さに落ち込んでました😂 おそらく自分には本当に協調性がないんだと思いますが、 クラッシャーにならないためにはどうすればいいのか… いまだにくよくよ考えてます。 出しゃばるとクラッシャーになってしまう

        Hana_Ponta

        • ルパンとホームズとカリオストロとちょっと宝塚…？『LUPIN 〜カリオストロ伯爵夫人の秘密〜』

          こんにちは。 11/9から、ミュージカル・ピカレスク『LUPIN』が今日まで東京公演されていたそうです。 今知った… YouTubeで公開されているプロモーション映像では煌びやかな舞台と 古川雄大さんはじめ華やかなキャストの映像が見れます。 12月からは名古屋・大阪・福岡・長野と全国まわるそうです！ 観てみたかった…！！ 興味ある方はぜひ調べてみてください。

          Hana_Ponta

        後回しにしないために、根性論ではなく自然と取り組むようになる仕組みを作りたい

        Hana_Ponta

          上手くいかない毎日でも、頭のなかがぐちゃぐちゃでも、今できる行動を続ければ変われることを信じる

          こんにちは。 最近仕事が上手くいっておらず苦しい毎日… モチベーションが無いことも要因だと自分でも気づいてる… 思い切って新しいことに挑戦したいけど受け入れてくれるところはそうそうあるものではなく、 八方塞がりでもがいております。😅 こんな時におすすめの作品とかあれば教えてほしい。 グレイテスト・ショーマンとか、ヒントあるかなぁ 自分なりに動いてはいるんだけどそれでもやっぱり苦しい。 そういう時期もありますよね、 ってことで今日はゆっくり休みます。 今日の投稿はち

          Hana_Ponta

          上手くいかない毎日でも、頭のなかがぐちゃぐちゃでも、今できる行動を続ければ変われることを信じる

          Hana_Ponta

          ある程度こなせたら、次のステップに進む。自分を褒めることを忘れずに進み続けることを意識する

          こんにちは。 だいぶnoteでの投稿を続けてきました。 何をやっても三日坊主で終わっていた私がもうすぐ3ヶ月目に入ろうとしています！ 改めて自分が好きなこと、得意なこと(無理しなくてもすんなりできること)を伸ばすよう意識することがどれほど効果的か実感する日々でした。 書いている時は前向きになれましたし、 次は何を書こうか？というネタ作りも苦しい人にとってはつらい作業になると思いますが 私自身はそこまで思い悩むことは無かったです。 自分の好きなジャンルで、ルールを徹底的

          Hana_Ponta

          ある程度こなせたら、次のステップに進む。自分を褒めることを忘れずに進み続けることを意識する

          Hana_Ponta

          曲紹介：『ノートルダムの鐘』より “someday(いつか)”

          こんにちは。 今日の金曜ロードショーは『ノートルダムの鐘』でしたね。 1996年に公開された作品ですが、リメイクされ美しく迫力あるシーンも沢山ありましたね。 この映画版では収録されなかった歌がタイトルにもある ”someday” です。 映画ではだいぶ割愛されていますが、物語の後半、ジプシーであるエスメラルダがフロローについに見つかり捕らえられた後、刑が執行される前に決断を迫られます。 「命が惜しければ私のものになれ」 自分の命か心を差し出せというフロローの言葉に彼女は

          Hana_Ponta

          曲紹介：『ノートルダムの鐘』より “someday(いつか)”

          Hana_Ponta

          現状維持よりチャレンジを：『モアナと伝説の海』より “How Far I’ll Go (どこまでも)”

          こんにちは。 先日はディズニー映画『ミラベルと魔法だらけの家』をご紹介しましたが、主人公ミラベルを初めて見た時何となく『モアナと伝説の海』の主人公を思い出していました。 おそらく肌の色繋がりなのかなと思っていますが、あまりこういう話題は避けるべきなんでしょうか… 2人ともかわいらしいのは間違いないですが、 昔の作品を簡単に見れる今、 時代の変化を改めて感じました。 『モアナと伝説の海』での曲といえば、 “How Far I’ll Go (どこまでも)” ではないでしょう

          Hana_Ponta

          現状維持よりチャレンジを：『モアナと伝説の海』より “How Far I’ll Go (どこまでも)”

          Hana_Ponta

          善良な人？を騙すのはやっぱりキツネ “ハイ・ディドゥル・ディー・ディー”

          こんにちは。 先日久しぶりにディズニーの『ピノキオ』を観ました。 久しぶりといっても、最初から最後までちゃんと観たのはこれが初めてかもしれません。 昔のディズニーは今とはまた違った味があっていいですね。 今回ご紹介するのは、作中ピノキオを言いくるめて悪い大人に売り飛ばしてしまう “正直者のジョン” こと、J・ワシントン・ファウルフェローが歌う “ハイ・ディドゥル・ディー・ディー” です。 ピノキオを人形劇の団長であるストロンボリに売り飛ばして儲けるため、彼を誘惑する際に口

          Hana_Ponta

          善良な人？を騙すのはやっぱりキツネ “ハイ・ディドゥル・ディー・ディー”

          Hana_Ponta

          心と体をいたわってあげる日。

          こんにちは。 最近色々なことで悩むことが増えて、 その分新しい行動を増やしたり本を読んで知識や考えを深めたりしているのですが ふと暇になってしまうと思考が沈んでいってしまうことありますよね。 これからどうすべきなのか 自分はどうしていきたいのか いまいち決めきれず、 決められない自分にがっかりしたり… こういう日はどうするべきなのか、 未だ解決策は見えていないのですが、 とりあえずゆっくり休む。ことを公言する。 というのを今回は実行しようと思います。

          Hana_Ponta

          心と体をいたわってあげる日。

          Hana_Ponta

          みんなと同じようになれない孤独と疎外感から抜け出せない人へ：“奇跡を夢みて”『ミラベルと魔法だらけの家』より

          こんにちは。 前回に引き続き『ミラベルと魔法だらけの家』より、 “奇跡を夢みて” について。 マドリガル家は皆一定の年齢になると「力持ちの魔法」「花を咲かせる魔法」など特別な力を持つ不思議な家系。 その中でミラベルはただ1人、魔法を持つことができないまま家族とともに過ごしていました。 ある時親戚の男の子が魔法をもつ儀式に成功し、 ミラベルは普段心の奥にしまい込んでいた疎外感を一層感じてしまいます。 その時に歌われるのが “奇跡を夢みて” です。 いつも不安など見せずに

          Hana_Ponta

          みんなと同じようになれない孤独と疎外感から抜け出せない人へ：“奇跡を夢みて”『ミラベルと魔法だらけの家』より

          Hana_Ponta

          周りより欠けている自分にできることは？自己肯定と認めてくれる人がいることの大切さを知る『ミラベルと魔法だらけの家』

          こんにちは。 今日は金曜日です。 金曜ロードショーはご覧になりましたか？ 今回は『ミラベルと魔法だらけの家』でした。 観る前はあまり興味持っていなかったのですが、 今を生きる人々の悩みや考えが反映されている作品なのではないか、と思いました。 完璧でなくていい、 たとえ家族であっても他と比べる必要なんてない というメッセージが個人的に刺さりました。 完璧な生活やドラマチックな生き方が簡単に耳に入ってくる昨今、 そしていつどんな行いが叩かれるかもはやわからなくなりつつある

          Hana_Ponta

          周りより欠けている自分にできることは？自己肯定と認めてくれる人がいることの大切さを知る『ミラベルと魔法だらけの家』

          Hana_Ponta

          次に書く内容を考える。

          こんにちは。 今日は急遽仕事が夜入ってしまいまして、 もうネタが思いつきません。笑 次にむけて、何書こうか考え中。 今までに紹介した作品を難易度別にまとめてみる、とかどうでしょうか。 また私は今のところAmazonプライム・ビデオとディズニープラスに加入しているのですがNetflixてミュージカル作品多いんでしょうか？ ワンピースとか気になりつつもせっかくならそこも気にしたい… ただ全部入れるほどの金銭的余裕がないのです😭 吟味はもう少し続きそうです。 今週も平日は

          Hana_Ponta

          次に書く内容を考える。

          Hana_Ponta

          世界のミュージカル俳優について気になった日。

          こんにちは。 先日ミュージカル映画『Dear Evan Hansen』をご紹介しましたが、 私はあの映画でコナー役であるコルトン・ライアンさんのかっこよさにドキドキしておりました。 ふと思ったんですが、 アメリカや海外のミュージカル俳優はどれくらいいらっしゃるのでしょうか。 日本だとここ10年くらいでミュージカルの人気がぐっと上がってきたイメージを勝手に持っているのですが、 国内、海外問わずミュージカル俳優の方々をより知りたいなと思う最近。 日本だと山崎育三郎さんや井

          Hana_Ponta

          世界のミュージカル俳優について気になった日。

          Hana_Ponta

          孤独なワニと少年を歌が繋ぐ物語『シング・フォー・ミー・ライル』

          こんにちは。 紅白歌合戦の出場者が発表されましたね。 テレビ業界にとっては色々、大変な年だったろうなと思いましたが 白組に大泉洋(初)とあり二度見してしまいました😂 何故彼が？！という疑問と初なんだ？！という驚きと。 まあ役者さんですもんね。 それでも驚きました。 で、おそらくこの作品関連の出場なのかな〜と思いやっと観てきました、シングフォーミーライル。 個人的に動物が人間っぽい動きをする映像がどうにも苦手でして… なんというか、エゴとか不自然とかいろんな単語を思い浮か

          Hana_Ponta

          孤独なワニと少年を歌が繋ぐ物語『シング・フォー・ミー・ライル』

          Hana_Ponta

          不器用な女の子が音楽を通して “仲間” を知っていく『ピッチ・パーフェクト』

          こんにちは。 ミュージカルとはちょっと違い アカペラと青春をテーマにしたお話になります。 音楽を聴くことが誰よりも好きなベッカはひょんなことから半ば強引にクラブに入部することになります。 そこは毎年大会にでるものの惜しい結果が続くガールズアカペラクラブ。 それまで人と深く関わることを避けてきた彼女と一緒に歌うのは、様々な性格や意志を持った仲間たち。 紆余曲折ありながらも皆他人を受け入れることの大切さ、そして一緒にハーモニーを作ることの素晴らしさを知っていきます。 日本で

          Hana_Ponta

          不器用な女の子が音楽を通して “仲間” を知っていく『ピッチ・パーフェクト』

          Hana_Ponta