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企画「未来を考えるにはまず己の健康から」
未来のためにできること。
自分には何ができるのであろう。
そもそも未来へ進むためには、
自分自身が精神的、肉体的に万全でなければならないと考える。
つまり、心身共に健康であることが重要だ。
そして導き出した一つの答えが筋トレである。
筋トレは大事な要素が集約されている。
達成可能な自分の目標を設定し、
それを実現するための計画を作り、
その計画通りに実行及び試行錯誤し、
成功や失敗を繰り返
企画「選択というものに向き合ってみる」
「あなたの選択にまつわるエピソードを教えて下さい」
こんな募集記事が上がっている。
折角だし、書いてみよう。
人生は選択の連続だとよく言われるけれど、そもそも人生を変える程の選択を自分はしているのだろうか。
あの選択があるから今の自分がある。
未来の自分の可能性を信じて、この選択をしよう！と明確に思えた瞬間などあっただろうか。
受験や就職、結婚や子育て等で発生する選択が大半の人の主な重要な