こんにちは！
いつもいいねやコメントありがとうございます😊

今週のごはん備忘録、サムネイルはササミカツです。

2/19(月)

・朝 コシヒカリ
          納豆
          味噌汁
          伊予柑

・昼 コシヒカリ
          ニラ玉丼
          切干大根の煮物
          味噌汁

・夜  コシヒカリ
          鶏大根
          切れ端大根のゆず味噌炒め
          味噌汁

2/20(火)

・朝 コシヒカリ
         切干大根の煮物
         味噌汁
         ネーブルオレンジ

・昼 コシヒカリ
         鰯の刺し身
         切れ端大根のゆず味噌
         味噌汁

・夜 コシヒカリ
          烏賊里芋
          味噌汁
          卯の花

2/21(水)

・朝 コシヒカリ
         納豆
         たらこ
         伊予柑
         味噌汁
         -ご飯のお供が2個もある…！

・昼 キャベツと鮭のパスタ

・夜 コシヒカリとつがるロマン
         ささみカツ
         虎豆の煮物
         味噌汁

2/22(木)

・朝 つがるロマン 
         たらこ
         卯の花
         味噌汁
         ぽんかん

・昼 鮭とキャベツのパスタ
         虎豆の甘煮

・夜 つがるロマン
         鰺のみりん干し
         根菜と蒟蒻の煮物
         味噌汁

2/23(金)

・朝 米粉のパンケーキ
         煮物
         味噌汁
         ぽんかん

・昼 つがるロマン
         イワシの蒲焼
         卯の花
         味噌汁

・夜 博多風水炊き
         -手羽元で作りました。本物の味を知りたい…！

2/24(土)

・朝 手羽元スープ
         いちじくのカンパーニュ@パティスリーアノー
         ネーブルオレンジ

・昼 牡蠣と小松菜のパスタ@ふらんすや

・夜 つがるロマン
          赤魚みりん干し(なんの魚か忘れてしまった)
          かぼちゃの煮物
          味噌汁

2/25(日)

・朝 つがるロマン
         かぼちゃの煮物
         昆布の佃煮
         味噌汁
         伊予柑

・昼 カンパーニュ
         トマトスープ
         卯の花
         たくあん

・夜 牡蠣鍋

-----
ごちそうさまでした。