子どもを怒ったとき。 それはママ自信が 『子どもに怒りをぶつけずにはいられない』 状態のとき。 怒りをコントロールできないくらい がんばっているとき。 だから、…
こんにちは。 子育てママ専門カウンセラーの アベミユキです。 落ち込んたとき、私は 『今』の自分に寄り添う言葉を 自分自身にかけています。 昨日、娘の保育園の4月入…
ゆっくり動く。 私が気をつけていることです。 「仕事から帰ってきてバタバタされると 落ち着かない」 夫に言われて、ゆっくり動くようになりました。 夫がいないときも…
こんにちは 広島市安佐南区で心のしくみをお伝えしているアベミユキです 今日は子どもの 『人は死んだらどうなるの？』 という問いに私がどう対応したかを お話したいと思…
こんにちは🌸 広島市で中1、小3、１才を育てている アベミユキです。 好きな事は 心のこと、学ぶこと、音楽 お花、リビングから見える風景 HSPで特に人の怒りに敏感な…
アベミユキ
2024年1月16日 15:17
子どもを怒ったとき。それはママ自信が『子どもに怒りをぶつけずにはいられない』状態のとき。怒りをコントロールできないくらいがんばっているとき。だから、怒った自分を「またやっちゃった」「なんで怒りを我慢できないの？」「ダメなやつ」と、否定しないでください。「キャパオーバーになるくらい よく頑張ってるね」「イライラするときもあるよね」と自分に優しい言葉を
2023年2月18日 08:28
こんにちは。子育てママ専門カウンセラーのアベミユキです。落ち込んたとき、私は『今』の自分に寄り添う言葉を自分自身にかけています。昨日、娘の保育園の4月入園の選考結果が役所から届きました。結果は【待機】選考に落ちました。4月から入園出来ると思っていたのでショックでした。すぐに私の母の言葉が頭に浮かびました。「何事も考え方次第」「ポジティブに捉えなさい」『選
2022年11月27日 16:34
ゆっくり動く。私が気をつけていることです。「仕事から帰ってきてバタバタされると落ち着かない」夫に言われて、ゆっくり動くようになりました。夫がいないときもそれが基本になりました。しかし、気付いたのです。私はテキパキ動くことが好き。学生時代、バイト先でのあだ名は「テキパキ子」でした。頭で考えなくても身体が素早く動いていました。現在、三人育児で末っ子はイヤイヤ期に入り
2022年10月5日 12:41
こんにちは広島市安佐南区で心のしくみをお伝えしているアベミユキです今日は子どもの『人は死んだらどうなるの？』という問いに私がどう対応したかをお話したいと思いますまずは次男の紹介をします彼は生まれ持った気質から 繊細でとても考えが深く『死への恐怖』でメンタルが不安定になる事が度々ありました「人って死んだらどうなるの？」と年中さんの時から考えていて怖くて一人でトイレに行け
2022年9月11日 15:33
こんにちは🌸広島市で中1、小3、１才を育てているアベミユキです。好きな事は 心のこと、学ぶこと、音楽お花、リビングから見える風景HSPで特に人の怒りに敏感なため母の言葉は「絶対命令」で、自分の気持ちを無視して幼少期を過ごし、大人になっても「母にどう思われるか」が判断する基準でした。長男が生後一ヵ月で乳児湿疹になり当時の私は湿疹を見るたびに自分を責めていました母は自然派で
