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ダイエット生活 25,26,27日目

25日目
【食事】
朝:プロテインバー、りんご
昼:しゃけおにぎり、茎わかめ
夜:えだまめコーン、マンゴースムージー
【運動】
なし
【所感】
夜ごはんのマクドナルドデートを我慢した。
えらい!!!!!

26日目
【食事】
朝:なし
昼:卵サンド、生ハムサンド、照り焼きサンド
夜:家二郎
【運動】
なし
【所感】
お花見に行ったので少しカロリーオーバー。
巻き返すぞ!!!!

27日目
【食事】
朝:なし
昼:美酢
夜:ヨーグルト、ジャム、バナナ、伊右衛門味の通りもんみたいなの
【運動】
なし
【所感】
昨日食べ過ぎた分、今日は食べなかった。
体重が少し戻ってしまったので、早くやせたすぎる

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