大人だからもっと楽しもうよ！

【何も考えないように努力する時間】 朝、眠りから覚めた瞬間。起き抜けはネガティブ感情が起きやすくなる時間（脳の仕組みのせい）。体がしっかり目覚めるまで何も考えない。考えないまま思いっきり口角を上げて伸びをする。さっきまでどっぷり浸かってた嫌な気持ちが気にならない自分が現れます。

人生は自分でつくり解く問題集。挑戦と行動は簡単に解けない問題集をつくることです。いま毎日がつまらないと思っている人。ぜひ難しい問題に挑戦するためにコミュニティを広げてください。１分でも誰かと楽しい会話をしてください。 新しい問題集をつくるためのwarming up！1234GO!