自己変革への第一歩、心理学力で人生を好転させよう

私は10代の頃から独学で心理学を学び始めました。 その理由は、自分自身を助けるためでした。 私の内側にある意志と心理学の知識は、 私にとって大きな助けとなりました。 これまでの経験と成長して得た心理学の知識を使い、 多くの人々の人生に関わることができました。 私のポリシーと、NOTEで伝えたいこと 私のポリシーは、自分が経験し、実践し、目にしてきた以外のことは、空虚な理論や口先だけの言葉を書くことはありません。また、学ぶことは大変なことですので、人生を好転させるために役

ちょっとプロフィール

皆さん、はじめまして 私のプロフィールにご興味いただき、ありがとうございます。 簡単なプロフィール1. 名前　2つ 日本での活動名はRYOCO.　日本国外ではNika ２. 趣味 １番難しい質問 気になったら飽きるまで探求すること、探求が趣味だと最近そう思っています。 ３. これまでの経歴、職歴 2007年人生を変えるための第一歩が起業でした。 全くの未経験の中、自社ホームページを作成し 自力でLA在住のバイヤーと契約を結び、輸入服のネット販売を始めました。　

やれる？やれない？やってみなければわからない。 でもまずは〇〇に目を眩ますな、きっと失敗する。

Siri選曲お任せ！ピアノとキーボードの心が踊る楽しい調和

Siriに心がゆったりする音楽をリクエストしたら Siriが選んだのはjazz jazz？？ 何か、アイデアを出したい時や 記事を書くとき音楽を選びます。 自分の今のセンスに合っていないと 何も出てこない。 ピッタリの時は、曲が流れ出した時から スラスラと何かが湧いてくる。 歌詞とかそんなことではない創造との調和 今から記事を書く予定 でも今日はちょっと違うことをしてみよう。 Hey! Siri 心がゆったりする音楽をお願い 自分で選ばない曲で書いてみようと P

大人になって仲間や長く付き合える人間関係をつくることが私は好きだ。大人になって友人関係をつくるって難しいって誰もが言うけど、私はそんなことはないと思っている。最近、感じること日本の建前は友人をつくりにくくするマインドをつくっている。

【何も考えないように努力する時間】 朝、眠りから覚めた瞬間。起き抜けはネガティブ感情が起きやすくなる時間（脳の仕組みのせい）。体がしっかり目覚めるまで何も考えない。考えないまま思いっきり口角を上げて伸びをする。さっきまでどっぷり浸かってた嫌な気持ちが気にならない自分が現れます。

チャンスは転がってる、それを掴めたのか逃したかは後からしかわからない

私には転がってるチャンスが見えないのだろうか 私にはチャンスなんて掴めないのかもしれないと 思っていました。 チャンスはそこらどこらに転がっていて それを掴むかどうかは自分次第だ！ とはいうものの、どんなチャンスを掴んだのか チャンスだと確信して 言える人ってどれくらいいるだろう 転がってる輝くチャンスを拾ったぞー！ ではなくチャンスに変えて掴むぞー！だ。 チャンスを掴んだのかどうかは結果が出た 後から、幾つものチャンスを掴んでたのだと感じ 確信するものだと私はそう実

大人になった自分が楽しめなくていつ楽しむんだ。

永遠に楽しむ人生を手に入れるために大切なこと 人は身体は衰えていくのに、精神はほとんど変わらないということが わかっています。 いずれ人が苦しんでいくのはこの精神と体力のギャップ やりたいことや楽しみたいこと、気持ちや精神はあるのに 体力が衰えどんどん乖離し悲観的な答えを出そうとする。 私はこう思うんです。 見たくない現実を直視する勇気はあなたのいく道を良い方向にみちびくすごくすごく重要なのは見てみぬフリをしない。 直視をして、そうなんだと理解をして人生の計画をするこ

大人だからもっと楽しもうよ！

人生は自分でつくり解く問題集。挑戦と行動は簡単に解けない問題集をつくることです。いま毎日がつまらないと思っている人。ぜひ難しい問題に挑戦するためにコミュニティを広げてください。１分でも誰かと楽しい会話をしてください。 新しい問題集をつくるためのwarming up！1234GO!

生まれることも死ぬことも意味がない、運命の予定なんてない。与えられるのはどんな環境で生まれるのかだけラッキーな人もアンラッキーな人もいる。だけど４０歳過ぎてもその影響に振り回されていたとしたら、今すぐ自分の人生のシナリオを書き直してください。 運命は自分で設定していくものに限る。

東京でのミーティングが好きなワケ 楽しい仕事を形にする昼飲みで語り合う うーん、最高！ リラックスできて良いです。