つわりは個人差が大きいとわかりつつ、 色々と対策を検索してしまう。 今のところ体感的には、 プチトマト、ほうれん草が食べやすく 普段より美味しく感じる🍅 お肉はちょっと気合いが必要 ビタミンBも取ると良いらしい😺