心配症な私は外からはわりと冷静(冷たく)に見られることが多いけど 間違えたかな？とか どうしたらよかった？とか 些細なことで頭の中はパニック 情報が渋滞してパンク寸前 だから時に無駄なことは切り捨てて考えてる 元を辿ると全ては"不安"が起因 厄介な性格だな

自ら落ちこませる言葉ばかり発している人との会話でマイナス思考の言葉は使わないと決めて言葉だけでも上向きになる言葉を口にした方がいいとアドバイスするも「それができる人はいいわよ」とかえってくる。その時点でその人はそうしてみようという意思はないということ。仏の顔も3度までの心境である

「なんでこんなことするの？」 「こんなこともできないの！」 「なんで勉強しないの！」 「何で、何で、何で！」 「ママわからないの？ ママの子だからだよ」 子供はあなたを映し出してくれる鏡。言ったようには育たず、あなたがやったとおりに育ちます。あなたを見て生き方を学びます。

おはようございます。 グッスリ寝ても寝たりない朝 「明日のことは あした」 特に心配症な私は「明日こうなったらどうしよう」等と不安になることが多いです。 そんなときは「ま、いっか」や「なるようになる」と呟くようにしています。 気持ちを切り替えて明日を迎えましょう。 今日も笑顔で。

道端に煌めくガラス片避けてまだ居ぬ孫の痛みを感じる