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脂質控えめ
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うどのトマトリゾット
陶芸作家 ふみえ
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塩分やら脂質やら糖質やら 日頃から気をつけては居るけれど「量、増えてない?」と思い、野菜は多め🥬お肉は控えめ(とはいっても皮を除いた鶏ムネ)の夜ご飯にしました。だって、糖尿だもの。 いおり
いおり2000
1年前
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