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年末年始も優しさと思いやりを忘れずに過ごそう!でも、私は寝正月で誰にも会わないから自分には関係ない?(笑)

20時間寝た

眠れない夜に羊数えたことある人ってどんぐらいいる?

長時間睡眠は健康に悪いのか

体は嘘をつかない

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読書しなきゃね

9か月前

「暗記学習の定着方法」と「睡眠」との関係について

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12時間睡眠から飛躍の2023年へ

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ひとこと

11か月前

生活リズムが狂う

コロッケ

さいきん

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長時間寝ればいいというわけではない

台風の影響で、朝から大雨。気圧の影響か体調のせいなのか、ほぼ一日寝てた。起きたらスッキリ。たくさん夢見たな。今日が休みの日で良かった。。大好物の茄子ベーコントーストを作って食べたり、昨日買っておいたマロンマロンのパンを食べたり。美味しいパンは癒される。空を撮影したら謎写真が撮れた

1年前

春眠暁を覚えず でしたっけ よくわからないし常夏のはず なのだけど 寝ても寝ても眠い 昨晩は9時半には就寝し 今朝は夫に一旦起こされ、息子がガタガタと起きたあと、また寝て夢をみていた 再び夫に起こされ、ああ夢?ごめんなさい今起きる 寝たりない! どうなってるの?

マダガスカル419日目(JICA海外協力隊)

1年前

長時間睡眠に帰る。

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長時間睡眠の幸福感

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15時間眠るとどうなるの?🤤

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