先週、いきなりスマホが壊れました。(T_T) SIMを読み込めなくなってしまい、機種変更。 もう、７年近く使っていて部品の保証期間が 終わってしまったので、買い替えは必須でしたが、 手放すには愛着があり、ぐずぐずしていたら スマホ自らサヨナラを。(/_;) 長い間ありがとう！

歩けない以外は元気な父なのですが、 痛み止めを飲み始めたら副作用が出てしまったり、 足腰以外の体の不具合が気になり、 検査が入ってしまったりと、なかなか落ち着きません。 リハビリのため介護申請も行いました。 介護施設の見学何件か行って来ました。 note復帰はもう少し先かなぁ。

このひと月ほど、面倒なこと😨むかつくこと🤬など色々降りかかり、珍しく暗ーい気持ちを引き摺っていました💦 でも、土曜日にアーユルヴェーダに行ってセラピストさんと色々話して施術してもらうことでだいぶ落ち着いて🍀 メンタル落ちた時にはお肉‼️ということで久しぶりにガッツリ食べました😋