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理想論には付き合えない。体質的に。

全然、 ご飯が食べられなく なってしまった。。 このままだと また動けなくなってしまう。。_| ̄|○ 何か栄養補給で 手軽に取れるものあったら 教えて下さい( ; ; ) とりあえず、 これ以上体力と筋肉 落としたくないので 豆乳とアミノコラーゲンだけは 飲んでいます。