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日めくりことば

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本
365日、日めくりカレンダーのように 日々のささやかな暮らしのできごとと あなたに伝えたい言葉を綴ります。
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モノを減らすと増えるモノ

モノを減らすと増えるモノ

結婚と出産を機に、片付けに目覚めました。
モノに溢れた部屋にいると、それだけで息苦しくて、
なんだか気持ちが焦ったり、イライラしたり。

でも、例えばテーブルの上だけでも、何もない状態にすると
不思議なことに、気分まですっきりして
さっきまでもやもやしていた心の中の重たい何かが
なくなっていることに気づくのです。

モノを減らすと増えるモノ。
時間、お金、空間、安全、安心。
色々あるけれど、心のゆ

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kana

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足るを知る

足るを知る

いつも、もっともっと、と思い続けてました。

もっと頑張らないと、もっと我慢しないと、もっと、もっと。でも、足りないものを埋めようと必死になっても、いつまでたっても満足できない。

今あるものに目を向けたら、ふっと心が楽になりました。
そうか。もう、こんなに持っている。

現状が苦しくて、もやもやして、でもどうしたらいいかわからない。
そんな時は、なんでもいいので、紙とペンを持って、今自分に「ある

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花を飾ろう、自分のために

花を飾ろう、自分のために

花を飾ると、自分と自分の暮らしを大事にしてるみたいで、ちょっと気分が良くなる。

誰のためでもない、自分自身のために買ったラナンキュラス。毎日水を替えることも、しなびた葉を摘むことも、自分に手をかけてあげているようで、愛おしく思えるから不思議。