心身ともに疲れていた
自分ひとりなら特には
問題にならないことも
そうでなければ大問題

一日の終わり
ふと気づいた

スキンケアをしているときわたしは
動作がいつもよりゆっくりになると

まるでそのときだけは
時間がゆっくり流れて
静かにひとり過ごして
自分のことだけを見て

そういう時間が必要なのだと
そういう時間が大切なのだと
ずっと言われてきたことでも
腑に落ちる瞬間は幾度となく
訪れてくるものだから不思議

動作がいつもよりゆっくりになると
それって悪くないことだと思ったと

この感覚が間違いではないと思うと

次会ったときに話してみようと思う