「あと3分…」とアラームを設定するも15分の寝坊。

眠気を引きづりつつ机に向かい、ジャーナリング。次に、筋トレとストレッチをすませ外へ出る。

ｷﾝと冷えた朝の空気が、肺に流れ込む。内側から冷えるが、どうしてか悪い気はしない。

空気は軽く、朝とコンクリートの匂いがする。

メダカの給餌をすませ、近くの公園まで朝日を浴びながらしずかに散歩を行う。

定期的に行う朝のルーティン。

なんてことない、日常。なんの変哲もない、朝。

心から「幸せ」と思う。「ありがたい」と思う。