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2022.2.27（土）
朝：パン
昼：チヂミ、サラダ
夜：チキン南蛮、サラダ
ストレスがたまっている。
産業医の面談を受けたがストレス発散の方法を色々とアドバイスされたが、このコロナ禍では実践できないものばかりで当分耐えるしかない。
とりあえず仕事量が多過ぎるのも人事に言ってくれるらしいが、そんな状況で40過ぎの部下から言われた言葉がショック過ぎ＆情け過ぎて、いま抱えている仕事をひとりでやり抜く決心がついた。
今さらレ
2022.2.13（日）
朝食：なし
昼食：サッポロ一番みそラーメン
夕食：回鍋肉、サバの塩焼き
ワクチン接種が始まり既にフラフラ。
この状態で職域接種が始まったらマジ死ぬ。
と思っていたら、人事から4月で異動と宣告される。
どこへ異動なのだろうか…地獄しか見えない。
残り約1カ月半だけど中途半端な状態で異動しないように頑張ろう。
2022.1.30（日）
朝食：クロワッサン、トマトジュース
昼食：鯖の塩焼きおにぎり
夕食：メカジキの照り焼き、ジャガイモ・ピーマンの塩炒め、サラダ
土日の外出は、いつものごとくコインランドリー、整体、スーパーのみ。
本当は美味しいものを食べに行きたいと思うのだけど、やっぱりコロナが恐い。ただそれだけの理由で外出をしていない。単に臆病なのだ（この状況下で整体に行くのもためらった）
あ〜〜ストレスたまる。
いい歳なのに泣き
2022.1.15（土）
朝食：なし
昼食：なし
夜食：焼き芋、鶏レバーの甘辛煮、鮭のニラ炒め、サーモンの刺身、サラダ
前日夜更かしをしてしまい昼まで爆睡し、更に二度寝をかまして目が覚めたのが15時前。
このままでは1日無駄にしてまうと思い、散歩を兼ねてハードオフまで掘り出し物のレコードがないか見に行った。
っがディスクユニオンより高かった（笑）
中原めいこ「PUZZLE」7700円ってないわ〜〜〜
帰りに最近嵌まっている
2022.1.14（金）
朝食：なし
昼食：若鶏の照り焼きチキン弁当、トマトジュース
夕食：ほうれん草チャーハン、サラダ
本日もコロナワクチン接種（死）
追加接種後に行う予診票等の事務手続きが面倒くさくてしんどい。
簡単ではないけれど書くとこんな感じ。
自治体発行の接種券一体型予診票が３パターンが存在する。
①予診票１枚パターン（費用請求用のみ）
②予診票２枚パターン（費用請求用、医療機関保管用）、
③予診票３枚パターン（
2022.1.13（木）
朝食：鶏そぼろおにぎり、トマトジュース
昼食：俺の塩（カップ焼きそば）、シャキシャキ野菜の蒸し鶏ザーサイ
夕食：サーモンづくし丼、鶏団子の白湯スープ
今日から仕事でコロナワクチン接種が始まった。さらにコロナワクチン接種直後にインフルエンザワクチン接種というスケジュールでマジ死んだ。
４時間ばかり残業して自炊の気力がなくなったので職場近くのライフでサーモーンづくし丼を買った。
このまま残業を続けてい
2022.1.12（水）
朝食：なし
昼食：セブンイレブンミックスサンド、トマトジュース
夕食：餃子、サラダ
別部署近くのテーブルで偉い人の決裁待機をしていたら、65歳再雇用の人が私の元上司にWebメールとは何かを説明してた。
ExcelのVLOOKUP関数を使いこなせるだけでIT部門に異動させられるというITリテラシーの低い職場です。
そんな私も元プログラマーってだけで在職の約３分の１は、そこの部門なんですけどね。
それ
2022.1.11（火）
朝食：ブルーベリー、トマトジュース
昼食：だし香る豆乳茶碗蒸し、ツナマヨネーズおにぎり、トマトジュース
夕食：目玉焼き、ピーマンの炒め、ミートボール、玉ねぎサラダ、おでん
お仕事で３回目接種や職域接種の事務運用を整理していたら1日終了。本当にやりたい仕事が全くできない。
サラダにずっと青じそドレッシングをかけて食べていたけれど、黒瀬のスパイスを軽く一振りして食べみたらドレッシングいらね〜〜！！！っ
2022.1.10（月）
朝食：チョコレート
昼食：春雨挽き肉丼
夕食：焼きそば、酢モツ、鶏レバーの甘辛煮
午前から今日までセールのレコード屋さんまで行ったが悩んだ挙句1枚も買わず。
帰宅して全国高校サッカー選手権決勝を観戦後、ギターのチューナー用に使うボタン電池と単4電池を買いに散歩を兼ねて隣駅近くのコジマまで
コジマで電池購入後、冷蔵庫をそろそろ買い換えたいとチラ見。
いまの冷蔵庫が500リットルくらいなのでもう少し小
2022.1.9（日）
昼食：豚肉、ピーマン、玉子のオイスターソース炒め、トマトジュース
夕食：カレーチャーハン、冷奴、玉ねぎサラダ
10時頃に目が覚めてMXテレビでやっていたドラマ「片恋グルメ日記」がアマプラで配信されていたので全話を一気に観た（1話が大体25分ほどで全10話）
ラブコメだと演技が過剰になるとつまらなく感じることが多いけれど、主人公であるコロを演じる本仮屋ユイカさんの喜怒哀楽さが絶妙な塩梅で素晴らしかっ
2022.1.8（土）
朝食：なし
昼食：チャーハン、玉ねぎサラダ
夕食：チヂミ
午後から用事があったので外出。
今日は大好きな番組 テレビ東京「路線バス乗り継ぎの旅Z」があるので用事を済ませ、掘り出しもののレコードがないか秋葉原のレコファンを覗くも不発。
帰宅し「路線バス乗り継ぎの旅Z」を観ているとライヴ遠征していた頃に行った富山や松本、清水が出てきて懐かしかった。
特に松本は何度も行って大好きな街（松本ALECXも大
2022.1.7（金）
朝食：ブルーベリーとトマトジュース
昼食：セブンイレブンおむすび２個入り紅鮭・ツナマヨネーズ、鶏ときのこ和風スープ
夕食：ソーセージとビーマンのペペロンチーノ、サラダ
仕事が増える一方で本当にやりたいことが一切できずストレスがたまりっぱなし。4月まで持たない気がしてきた。
昼食の「鶏ときのこ和風スープ」が思いのほかボリュームが多くて、おにぎり1個にしておけばよかったな〜
金曜日はTOKYO FM「
2022.1.6（木）
朝食：ブルーベリーとトマトジュース
昼食：セブンイレブンお好み幕の内弁当、野菜ジュース
夕食：明太子パスタ、冷奴、玉ねぎサラダ
昼過ぎから大雪。そんな日に限って整体を予約していた。
キャンセルするか迷ったが無理して行った。
土日ほぼ引き籠りなので職場の人以外と会話することが皆無。
先生との何気ない会話が楽しみなのだ。
Favorite Songs 2021
2021年は音楽を真っ当に聴き始めて、最も聴かない1年だった。
単に仕事が忙しくて平日は帰って寝る生活。
休日もシティポップやソウルのレコードばかりを聴いていた。
ただそれだけの理由
そんな中でお気に入りの曲を選んでみた。
全ての順位は付けていないけれど、1位だけは圧倒的にbutaji「calling」
2020.12.31（木）
この１年を振り返るととにかく新型コロナウイルス感染症に振り回された気がします。
4月の日記にも書きましたが、特に仕事は振り回されっぱなしで、4月〜6月は新型コロナウイルス感染症に関わる業務に携わることになり、日々で状況が変化してどうなってしまうのだろう...職場から感染者が出てしまい最悪なことになってしまったらと考えるとメンタルを保てない状態でした（無事に終了しましたが）
8月には発熱は無いもの
2020.6.28（日）
今日も東京は新型コロナウイルス感染確認60人だそうです。
連日50人超えてるし外出する気も起きません。
最近は出勤日、在宅勤務日という交替勤務制なのですが、在宅勤務といってもうちの職場はテレワークできる環境が全くなく、書類持ち出し禁止なので実質休暇みたいなものです（ガッツポーズ）
ということで、在宅勤務日はテレビ東京の「昼めし旅～あなたのご飯見せてください～」とテレビ朝日の「相棒」を観るのがルーチ