自分の人生を生きていく

自分の人生という物語に
正解があるとするなら
それは、自分の中。

全責任を自分で負う！
誰かを責めない！

それが、自分の人生を生きるということ‥

自分の人生を生きる覚悟を決めるために
必要なものに「自信」があると思います。

自分を信じる、自信。

二つの自信があるのではないでしょうか？

外側の自信と内側の自信。

外側の自信とは、
人との比較や他人からの評価で
抱く、有能感による自信

内側の自信は、
自分があるがままに受け入れられた時に
抱く自尊心という自信

他人からの評価だけで
自信をつけていては‥

外側の自信だけが育まれ
中身のない自信となり‥

なにかのきっかけで
ポッキリと折れてしまう。

あるがままを受け入れてもらう。
自分が存在している素晴らしさを感じる。

自尊心という内側の自信を育みませんか？

内側の自信を育むために何をしますか？

#児童心理カウンセラー
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