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アイビー茜の赤裸々日記

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赤裸々でいいじゃん。どうせいつか死ぬんだもん。
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#食生活改善

なんだかんだ生理はつらいというお話-20年のんでいた生理の痛み止めをやめて半年が経ちました-

なんだかんだ生理はつらいというお話-20年のんでいた生理の痛み止めをやめて半年が経ちました-

こんにちはアイビーです。

久々に雑記的なものを。

Twitterとかを読んでくださっている方はご存知かもなのですが、昨年の11月に高校生の時から約20年。毎月飲んでいた生理の痛み止めの服用をやめました。

何故かというと、昨年の初夏から断食を理論的に学び直して資格を取り、自身の食生活改善もまた本格的にやりはじめて「安易に薬を服用する文化」に対してやっぱ違うな...ってなったからなんですよね。

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"器"をひたすら磨いた8日間-自分の体は一生離れられない"魂の器"-【冬のファスティング記録】

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みなさんこんにちは!アイビー茜です。私のメイン業は占星術師、占い師でして特に近年はweb・誌面の各メディアさんに星占い関係の原稿を執筆しているアストロロジーライター(星占いの専門ライター)です。しかしながら...SNSなどで長くフォローしてくださっている方はご存知かと思うのですが、私は9年ほど前からファスティングを行ったり断食保養施設に行っておりまして、ダイエットや食生活改善、ヨガの知識がある程度

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