性感マッサージ&性感プレイをロングタイムで楽しむためのMyルーティン🌟
昨年の7月から8ヶ月、ほぼ毎日ウォーキングをしています(^^)。ウォーキングをするきっかけは、ランニングは体内の糖分を燃焼するのに対して、ウォーキングは脂肪を燃焼すると知ったのがきっかけです。
初めの頃は、2km歩くのにも翌日足腰が固くなったりしましたが、今では2km程度は朝飯前でも問題無いほどになり、
5km、10kmと距離を伸ばしても、それほど翌日に影響は出なくなりました。
日々の健康増進にも役立ちますが、
自分としては性感マッサージや性感プレイをロングタイムでも疲れ知