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146日目記録「大切なのは続ける事!」

リングフィットアドベンチャー146日目!とはいえ前回から1週間もあいてしまいました…。4月に向けた体制変更にあたり、かなりの業務負担があり…。帰宅したら(_×ω×)_バタンキューが続いています。

食事制限はつづけており、緩やかに体重は減っております。バランスよく運動も続けられたらと思います!

3月27日㈯結果

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今日のラーメン

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ラーメンは醤油も味噌も魚介系も豚骨も大好きですが、こちらの鶏白湯も美味しくてよく食べます!

今日のスイーツ

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もちぷよは値段のわりに小さいけど、めっちゃ美味しい!サクトロシューは美味しいけど生地がボロボロ少し食べにくい。甘いものって幸せ……。

サポートして頂けましたら、新しい本を買ったり、講習会に参加したり、知識を広げて皆様に必ずや還元します!!