昨日の夜、ボディパンフわ127やりました。
今回で127が最後だったので、あっという間によりは前回より辛かったので、正直、ほっとしました。
とくに背中のトレーニングはきつくて2ぶんの1まで軽くして、トレーニングしていました。来週からはバックナンバーでやるみたいです。楽しみ😊😊