3日さぼって足軽

2024/01/09

三連休しっかりさぼって足は回復。
その足で長い距離を走るのではなく、ハイペースで押した。

なんで13kmでやめているのかは時間がたちすぎて忘れました。
多分足に限界来てたんでしょう。

しっかり終わった後のスロージョグを2kmやって終了。