軽く走っただけなのに

2024/01/17

10km軽く走って終わりにしようの日。

最初の1kmが4:50きってると思わなかったなあ。

10kmベスト。46:22

体調が非常に良かったことが走れた要因です。

ただマラソン練習始めたての頃は5:30/kmの7kmでへとへとだったので成長ってすごいってちょっとだけ思いました。

少し楽しい。

でも続けたいとは思わない（笑）

本番まであともう少しだ。