ウルチアワのナゲット風🌟

雑穀が激ウマメインディッシュに❗

未来食つぶつぶの面白い所は、

つぶつぶ雑穀が

お肉　お魚　卵　ミルク　チーズ…などなど

にミラクルチェンジ　できるところです💓

習っちゃえば、楽々と

作れるようになります✨

湘南☆ときめきでは

お得なXmas特別キャンペーンレッスンを

11/27　午前 に開催します✨

今回は、門外不出の特別トマトソースレシピも伝授&プレゼント💝

一緒に早とちり🌟Xmasパーティーを楽しみましょう💓

全国各地のつぶつぶ料理教室でも習えます！

✩✩✩

神奈川県で大人気❣
湘南・藤沢　雑穀と野菜のつぶつぶ料理教室✩ときめき


【Japan's vegan TUBUTUBU peace food cooking school ☆TOKIMEKI @SHONAN】

　＊　＊　＊　最新レッスン情報　＊　＊　＊

ーココロもカラダも大満足♪ビーガンスタイル雑穀料理の基本を学ぶー
【未来食7つのキーフードレッスン　全3回】
　詳細 　: 　https://tubutubu-cooking.jp/lessons/detail/28294

【日程・内容】　　
①メインフード 「雑穀・自然塩・発酵食品」の基本をマスター
11/21(日)　10:30-12:30
②サポートフード活用1 　「海藻＆梅酢」でレパートリーを増やそう
　11/28(日)　10:30-12:30
③サポートフード活用2　「エゴマ＆菜種油」で簡単なのにパーフェクト！
12/5(日) 10:30-12:30

時間：各回１２０min

参加費： 単発　5500円　
　　　　３回おまとめ申込み　15000円（1500円オフ）＊サイトからの申込みに限る

テキスト：未来食つぶつぶ７つのキーフード（1760円）大谷ゆみこ著

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