仕事で常に身体を動かしているので、毎日が筋肉痛だ。
身体が痛くない時はないと言っても良い。
毎日入浴やストレッチをして身体を安静にさせねばすぐに身体を壊してしまうだろう。
毎朝早起きは目指すが、6時間以上は必ず睡眠をとろう。
もしお金に余裕ができたら、マッサージや整骨院にもいこう。
身体が資本なので、身体を大切にして毎日頑張るぞ!