今回は少し趣旨を変えて、幼少期から現在までの自己紹介をしようと思います。※すぐ消す可能性有 僕が生まれたのは、関西の総人口2万人ぐらいの超ど田舎の町だ。 電車は1時間に1本しか来ないし、冬は豪雪、夏は猛暑。 消防団や地区の集まりなど、地域密着型の町だった。 父、母、兄と自分の4人家族で、今は家族仲は良好だが、昔は苛烈な兄弟喧嘩ばかりしていた。 幼稚園、保育園の頃は殆ど覚えていないが、どちらかというとかなり活発なほうだったと思う。 良く周りの大人には、良く虫を捕まえてくる
毎日noteを意識し初めて2年2ヶ月ほど経過する。 何だかんだ2年はあっという間だったな。 その期間の間で良いことも悪いことも沢山あったが、これも人生というものだ。 今後も出来る限り毎日noteをやっていこう。 色んなことをアウトプットすることで発信能力を身に着けることが出来る。 明日からも頑張っていくぞ!!!
昨日も今日も体調は絶不調だが、何とか短絡的快楽に逃げずに済んだ。 最低でも1ヶ月くらいは禁酒&禁パチンコをしたいと思っている。 日々筋肉痛や勉強で肉体的にも精神的にも大変だが、気合いを振り絞って頑張ろう。 もう少ししたらGWも始まる。 連休で身体をしっかりと休めるようにしよう。 明日は必ず早く起きるぞ!
お酒を大量に飲んでしまった時から喉の調子が悪いし、お酒は本当に百害あって一利なしだ。 飲まないに越したことはない。 制限できないのに飲みすぎてしまうこの性格を何とかしたいものだ。 とにかく酒とパチンコをやめる。 やりたくなった時は凄く美味しい物を変わりに食べることにしよう。 酒とパチンコをやめることを最優先に頑張るぞ!
仕事で常に身体を動かしているので、毎日が筋肉痛だ。 身体が痛くない時はないと言っても良い。 毎日入浴やストレッチをして身体を安静にさせねばすぐに身体を壊してしまうだろう。 毎朝早起きは目指すが、6時間以上は必ず睡眠をとろう。 もしお金に余裕ができたら、マッサージや整骨院にもいこう。 身体が資本なので、身体を大切にして毎日頑張るぞ!
今日も酒を大量に飲んでしまった。 なぜほどほどで辞められないのだろうか。 酒を沢山飲み、高カロリーのものを食べ、パチンコやスロットをしてしまう。 生産的なことは1つもない。 後悔しか残るものはない。 酒&ギャンブル&暴飲暴食はやめよう。 ちょっとだけ…と思うのもやめよう。 ちょっとだけで我慢できることなんてないのだから。 そもそもそれで我慢できるのならこんなに苦労していない。 少しづつ、少しづつでいいから辞めるように頑張ろう！！
今日もドーパミンを分泌させるだけで終わった休日だった。 パチンコ&ポルノ&漫画&暴飲暴食が中々やめられない。 駄目なのは分かっているのに、ストレスがあるとどうしてもやってしまう。 たとえ失敗したとしても、諦めずに行動すること。 それが本当に大切だ。 明日、明日こそしっかりと理想の休日を送るぞ!!
今日は仕事の飲み会があり、ステーキを食べて、ラーメン屋を梯子して、バッティングセンターで遊んで今解散した。 沢山食べたし、カロリーも沢山摂取してしむった。 明日明後日は休みなので、極力カロリーをとらないように気をつけよう! 明日は朝早く起きれるように頑張るぞ!
人生を楽しく図太く生きるには、鈍感になって何事も気にしないことが大切だ。 誰にどう言われようとまったく気にしないことだ。 いちいち思惑を考えたり、落ち込んでも何の意味もない。 あいつはお花畑、能天気と言われるような生き方のほうが幸せになることが出来る。 色んな人にどれだけ嫌われても、馬鹿にされたとしても、自分が楽しく生きれるならそれでいい。 周りの人にどれだけ好かれて、感謝されたとしても、自分が苦しくて死にたいと常に思うならそんな生き方やめたほうがいい。 まずは自分を最優先
前向きでいることは難しい。 嫌なことや辛いことがあったら落ち込むのは当たり前だ。 常に前向きで居られる人間なんてそうそういないだろう。 それでも、から元気でも良いから前向きに過ごすようにしよう。 毎日大変なことばかりだし、落ち込むことも多い毎日だが、1つ1つ前に進めるように意識しながら行動しよう。 今僕が早急に達成するべき習慣は早起きだ。 とにかく早起き起きて行動する。 前向きに過ごすためにも朝起きることを最優先に過ごそう。
今日も結局10時半頃に起きてしまった。 早く起きよう!と思ってはいるものの、行動がまったく伴っていない。 疲労に完全に負けてしまっている。 明日は会社でテストがある。 そのテストを合格するためには、勉強をしなければならない。 もう残り時間もほぼないし、明日の朝に必ず勉強しなければ……。 何が何でも明日は早く起きる! 頑張るぞ!!
朝活しよう！と心掛けでも睡魔に負けて二度寝してしまう日々。 今日も1度目は起きたのに、すぐに二度寝してしまい、結局いつも通りの昼近くになってしまった。 何が何でも早く起きて少しだけでも良いから日光に当たる。 これをするかしないかでその日1日の充実度も変わるだろう。 明日こそ早く起きて活動するぞ! 小さいことからコツコツと。 自分なら出来ると思い込ませて行動し、継続する。
自分にとことん甘い。 今日も結局ダラけて、自分を甘やかして休日が終わってしまった。 名探偵コナンの漫画や情報を見ていたら夜8時くらいになっていたし、ポルノも見てしまい、好きな実況者の配信を見て今に至る。 何故こんなにも自分に甘いのだろう。 何故か一歩が行動出来ず、逃避行動に移ってしまう。 果たして本当にどうすればいいのやら… 完全にドーパミン中毒で、ネット依存症だ。 それを自覚したうえで今後どうやって行動していくか考えよう。
今日は朝９時に友達と集合して、カフェで朝食を食べながら時間を潰し、10時半〜12時半までコナンの映画を見た。 その後昼にトンテキ定食を食べてゲームセンターに行って遊んだ後、街を観光し16時に解散。 16時〜18時までパチンコをしてしまって、18時〜19時まで居酒屋で酒と串カツを沢山飲んで食べた。 19時〜22時半まで好きな実況者の配信を見て今に至る。 完全にドーパミンに支配された1日だったが、朝早く起きれた所とコナンの映画が面白かったのが良かった。 最近は毎年コナンの映画を
明日明後日2連休だ。 明日は友人と朝に集まって最新作のコナンの映画を見たり、外食して1日過ごして明後日はひたすら仕事の勉強だったり、読書をする予定だ。 最近の休日はパチンコ&アルコール&ポルノ&暴飲暴食&ネットサーフィンばっかりだったため、今回の休日こそ充実した日を過ごすぞ。 そのためにも明日明後日は必ず8時には起きよう!! 早起きは三文の徳。 まず朝早く起きなければ何も始まらない。 何が何でも起きる!!という気持ちが大切だ!
毎日身体を沢山動かすから常に筋肉痛の状態だ。 身体を自分でもマッサージしたり、ストレッチ、湯船に浸かる、7時間程度の睡眠など身体に休息を与えなければならない。 毎日毎日仕事のことで頭がいっぱいで大変だけど、できるだけのことはやっていこう。 どうしても無理ってなったときは、その時考えよう。 明日勤務すれば連休だ。 連休を楽しみに、明日も頑張るぞ。
