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【うつ病闘病記】イヤフォンが手放せない

うつになってなぜかシーンとしている状況がだめになってしまい(静寂になると色々考えてしまうので、音楽やらラジオやらで気持ちをそらしておきたいのかな)、本当に朝から寝る直前まで(聞きながら寝落ちしています)ユーチューブ流しっぱなし。

最近まではお風呂に入るのも音なしだとしんどくて、イヤフォンして入っていました。一度水で濡らしてしまって壊しかけたのでもう辞めましたがー。

そんな生活を続けていたら最近耳がものすごく痛くなって、なんと外耳炎になってしまいました。

という、謎の報告でした!


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