人の行動は習慣で行われているものが多い。『いつもこうしている』と、半ば思考停止で言動を選んでる。
　たまには、いつもと違う事をしても良い。その方が刺激をもたらすからね。
　今日は、普段行かないスーパーで惣菜を買ったり、百均で買った1000円のワイヤレスイヤホンを着けて、QOLを上げた。
　デジタルデトックスも続けてる。三日坊主にならないよう意識してる。
　そんな感じで、「新しい」に着目して、色んな事をしてみようと思ってる。
　全然、些細で良いんだ。他の人みたいに「死海に浮かんでみたい」とか言わない。
　最近は髭を生やして、髪の毛もしばらく切らずにいようと思ってる。
　料理人を辞めてから、出来ない事が出来るようになった。
　結婚指輪をはめ、髭を蓄えた長髪になれる。
　やってこなかった事をやりたい。
　刺激を感じたい。楽しい事したい。幸せになりたいんだ。その為には、他人じゃなくて、過去の自分と比べるしかない。
　ネット眺めても、楽しくない情報の濁流が襲いかかってくる。他人の愚痴や悪口なんてどうでもいい。自分が幸せかどうかだよ。
　SNSには一言居士が溢れてる。構ったら終わり。無視して、自分の人生を生きる。それが幸福に至る道。
　息子と笑い合ってる。それでいい。

　最後まで読んでくださり、ありがとうございました🙇🏻‍♀️
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