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年末まで砂糖中毒のダイエット

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本
2023年2月から10月までに、5kg太ったので、12月までに元に戻す。 砂糖中毒のダイエット記録。
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金魚ちゃん
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痩せました(目標達成)

痩せました(目標達成)

11月の撮影から、また減量に成功して、ついに目標達成しました!!

いえーい♡
って、年始の状態に戻っただけなんだけどねw

11月の撮影の時に痩せきれなかった...。
すごくきれいに撮っていただいたんだけど、「あとちょっと絞れてたら、絶対もっとクオリティ上がったな…」って思ってしまった。

なぜなら、今回ブッキングしたモデルさんのしゅんかちゃんがあまりにきれいだったから。
23歳という年齢もある

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金魚ちゃん

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いよいよ今日

いよいよ今日

結果報告!!
1ヶ月半で、3.5kg痩せましたー。

そして、今日の夕方、フランス人のフォトグラファーと門司港で撮影です。

ひょー!!
何故もっと筋トレしなかったんだってくらいの仕上がりです。
※ダメじゃんw

敗因としては

先週、飲みが多過ぎた

お酒飲むと物凄く浮腫む

睡眠時間が全体的に足りなくて、イライラしていた

この3点ですなぁ。

女性ホルモンを下げて、0にするお薬を飲んでるから

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金魚ちゃん

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美容に関するエトセトラ

美容に関するエトセトラ

最近、レルミナという悪魔の薬を飲んでいます...。
悪魔の薬っていうか、(女性ホルモンの分泌を抑えて、子宮筋腫や子宮内膜症の活動を弱める)効果があります。

副作用が、地味につらい。
偽閉経療法。

物凄く頭痛がする。
しかも、1日中。
鎮痛剤飲まないで、生きていけない。
生理中も鎮痛剤飲みまくるけど、頭痛のせいで鎮痛剤もっと飲んでる。
本末転倒w

この薬飲んでる間、骨密度の低下の恐れがあるので

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金魚ちゃん

金魚ちゃん

ダイエット2週目

ダイエット2週目

今年初旬から、5kg太りました。
夏前くらいはそこまでなかったのに、夏に急激に増量したのです。

理由はストレスによる甘いモノの食べ過ぎ毎日毎日、グミとチョコレートを主食かってくらい食べる。
睡眠不足から朝の目覚めに気合い入れるために、コーヒーとチョコレート。
仕事中眠いのを我慢するために、ハードグミをずーっと噛んでる。
お昼少なめで、チョコチャンククッキーを食べる。
夜ご飯作りながらエクレア食べ

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金魚ちゃん

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クソどうでもいいけど、頑張ります

クソどうでもいいけど、頑張ります

油断したらすぐ太るし、ダイエットする気が起きないんですよ。
本当に。

日々イライラしてるからw
家のこともずーっとゴチャゴチャしてて、仕事もずっとしょうもない事で揉めて大変だし、お店も閉店トラブルに巻き込まれ、お前も!お前も嫌いだ!!状態なんですよw
もうなんなんだ!!9月10月!!!!!!という感じです。

でもね、止まってられない性分だから、あれこれ動いてますよ。
こんな時でも、快く助けてく

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