「フィトセラピー」の名付け親 ヴァイスについて
-「フィトセラピー(植物療法)」とは植物性の治療薬を用いた病気の予防および治療法のことを言う。これに適した植物は一般的に薬用植物と呼ばれる。-
私は今、「自然療法(フィトセラピー)」の勉強をしています。
毎日ハーブや薬草の本を読み、毎日ハーブティーやアロマバスを作って効果を実践しています。実家から摘んだ薬草、ハーブショップで購入したハーブや精油、香りや味の違い、色の出方もそれぞれ違います。
ハーブティーで体質改善をしたり、漢方や薬膳、植物から抽出した精油を使うアロマセラピ