るはー。体重59.5kg、筋肉レベル7、体重100g減です。どんどん増えると覚悟していたのですが、維持しました。よかったです。昨日のおやつはアイスとするめ少々でした。するめをたくさん買ってきたので、積極的に食べたいです。アイスはやっぱり食べそうだけどチョコも危険…。

地味に生きておりますが、たまには電車に乗って出かけたいと思います。でもヘルパーさんの電車賃がかかるので、よかったらサポートお願いします。(とか書いておりますが気にしないで下さい。何か書いた方がいいと聞いたので)