おニューのスタンディングデスク🥳DIYで作成🙋‍♀️

無理をしない、そこそこに頑張る

これまで人生を生き急いでいる感があって、激しく落ち込んでいた時期があったんですが1年かけてやっと復活してきました。衝動的に行動しちゃう事や過集中もなんとかコントロールできていて、1年前よりは穏やかに過ごせるようになってきました。35年生きてきて、ここ1年が一番落ち着いた日々を送れている気がします。

そもそも、他人の評価を気にしすぎていたなんだか、落ち込んでいた原因のほとんどが他人の目を気にしすぎ

読んでよかった本その１

色々な方に本を勧められたり、自分で読んだりするのだが忘れそうになるんでメモ。ああ、このワーキングメモリーの無さをなんとかしたい／(^o^)＼

1. 仕事は楽しいかね？1年前ぐらい、元上司に仕事の泣き言を言ってると「とりあえずお前はこれを読め、今すぐ読め」と言われて読んだ。仕事をする上で何を大切にすべきかをこの本で学べた気がします。

2. エクスペリエンス・ビジョン: ユーザーを見つめてうれしい