こんばんは！きょんきょん。です。

実はスゴいつらい事があったので、

禁煙出来なくても良いかどうかか？を精神科医や精神の看護師さんと相談したら、今まで、節煙したり、禁煙していたことを自分、ほめて、タバコが元にも取っても、良いですよ。



来春には、1日2本になるぞ。