真夜中過ぎにこんばんは。

きょんきょん。精神疾患夫婦二人暮らしです。

わたしは、精神科の看護師さんの訪問看護を受けています。

昨日のことですが、訪問看護師さん来宅の前に、わたしがやっていたことは、、、。

入浴。ごく普通に。

洗濯干し。

ゴミをまとめて可燃ゴミ出し。

メイク。

しかも、バッチリなメイク。

着替え。

でした。

はー、やれやれ。もう疲れちゃった、朝から。

ゴミ出しをしたのが、訪問看護師さん来宅時の前の、5分前くらいで、、、。

階段で上り下りしていたので、ゼーハーして。

我が家はアパートの最上階で。ゼーハーしていました。

訪問看護師さん、来宅。

いまいま、階段で上り下りしていたので、血圧は後で、はかることになり。

今日は、朝から色々家事仕事をしていた話しと、女子力を上げると宣言していたので、メイクをした顔も見てもらい。

もう、今日はやることを増やさずに、休んでいてくださいとのこと。

活動と休息のバランスをということで。。。

訪問看護のノートに書いておいたのは、看護師さんの個人的なことですみませんが、質問で、、、。

看護師さん本人は、死んでしまいたいと人生で思った経験はあるのか。

あと、これは、どうでもいい情報だけれど、考える人のポーズをしてうんちすると。ななーんと、うんちが出やすいことを知っていますか。ということをメモしておいたので。

人生で死にたいというか、それに近い・・・もう人生どうでもいいや。もう何もかもがイヤだ。みたいなことはあったとおっしゃっていました。

考える人の件については、昔テレビで観たそうです。

わたしが、最近作った絵の作品を観てもらいました。

その女性看護師さん、、、、絵を本格的に書いたり美術館に行ったり、、、とかもしないそうですが、うむうむ～、という感じでみてくださりました。

これが、こうで、黒い闇が動き出して、青い空の世界に広がっていく様子とかをわたしが解説していて。。。絵画は、動いていないけれど、そういうことを考えながら、絵を描いているのですねとか。。。話していました。

数分ですが、看護師さんとベランダに出てもらって、チューリップの芽が出てきた様子と、ムスカリというお花の葉っぱも一緒に観てもらって。。。

血圧と体温と、指の酸素の数値とかのバイタルを図ってもらってお話は終了。

ヘルパーさんが来るまでゆっくり休んでいてくださいと言うことと、普段は、洗濯干しをそんなにがんばらないので、清々した気分だけれど疲れたでしょうから、休んでくださいと言うことでした。

午後から、ヘルパーさん利用後に、わたしは、お薬もなく寝ちゃって、今は起きてこれを書いています。

明日は訪問看護もヘルパーさん利用もないけれど、昼前に病院に歩いて行くので、そろそろ寝ます。

ではでは。
またね。

★わたしは、もう少し体力を付けて、テニスをやるのが夢です。

★セックスした後に赤ワインが呑んでみたくて、赤ワインを買うか迷っています。主人が言うには、わたしはお薬とかいうよりも、すごく、アルコールに弱いので、カネももったいないからやめておくように。。。だそうです。