プレッシャーに負けた試合から得たこと
先週末、私は職場の人とテニスの試合に出た。上手くできたところもあったが、トータルで見ると全く良くなかった。ラケットが振れないのだ。筋肉がまるで固まっているかのように動かない。まるで絵に描いたかのようにプレッシャーに負け、相手に打ちのめされた。、その後トボトボとコートを後にした。
試合を終え、振り返っていると、ペアの方がこんなコメントをくださった。
いわゆるセルフマネジメントというものなのだろう。これを聞いたとき、自分は①の考えしかなかったことに気づいた。自分の武器を磨き続けることも大切。しかし、どこか見落としがあればそこにつけられる。できる限り穴がないように練習しなければ。それは、普段から意識できているか。そのようなことに意識を向けることができた。
試合を出た後は、悔しさがめちゃくちゃ残る。しかしそれは今よりも上手くなりたいと思っている証拠のはず。とりあえず、今週末からまた練習を始めますか。では。
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