マガジンのカバー画像

まいこのHAPPY大作戦

22
読んだらホッとする。読んだら元気になる!そんな文章を綴っています。おみくじ感覚で気になったものをぜひどうぞ☺️
運営しているクリエイター

記事一覧

お金を使う時の罪悪感とおさらばする

お金を使う時の罪悪感とおさらばする

こんばんは😊

突然ですが皆さまはお金を使う時どんなことを考えてますか?

最近わたしがお金を使う時に考えてることはコレ!

👉『わたしから出ていくお金は愛と喜びを纏って世界中を旅して仲間をたくさん連れて帰ってくる』

この言葉、たまたま何かで見かけたものなのですが、ピンと来たので妄想を膨らませてみました。

"光やハートを纏ったお金から羽が生えて世界を旅するの。💸💸←まさにこんな感じで。

もっとみる

考えがぐるぐる🌀なんだか嫌な感じの時は考えてることを一旦横に置いて筋トレがオススメ!体に意識が向くから嫌な感じが静まって気分が良くなる✨
お散歩もいいよ😊
体動かすのが嫌だったら呼吸に意識しながらゆっくり深呼吸するのもオススメ!

思いっきり嫌を味わうと何がいいのか明確になる

思いっきり嫌を味わうと何がいいのか明確になる

おはけろ🐸

今朝は冷たい雨が降っています。
雨音って落ち着くので結構好きです☺️

そうそう。
わたし最近『目の前のことを思いっきり味わおう』的な記事を書いたのだけど

昨日↑この記事を書いてて思いました。

嫌なこともいちいち思いっきり嫌!って味わうと
じゃあ自分は何がいいのかということが明確になる😳✨

嫌!っていう感情って気持ちよくないから
あんまり感じないように…ってしてるうちに

もっとみる
ある!ある!で豊かさに目が向く話

ある!ある!で豊かさに目が向く話

おはけろ🐸☀️

今朝は寒くて
なかなかお布団から出られませんでした。

ゆっくりまったりのんびりな朝を
過ごしております☺️☺️

昨日の記事に書きましたが

おいしい!
うれしい!
たのしい!
って、

目の前のことをいちいち超思いっきり味わってると『ある』に目が向きますね👀✨

おいしいご飯がある!
きれいな景色に感動する心がある!
ゆったり休める家がある!
気持ちを共有できる仲間や家族

もっとみる
未来は、今この瞬間から好きなように創り出せる

未来は、今この瞬間から好きなように創り出せる

こんにちは🤗

突然ですが!

やっぱり世界は自分で創れるんだ😆💖と、
わたしが感動した一文をご紹介します!

今は過去の自分が思考して行動した結果なんだ。

今、目の前の現実は過去の自分が創り出したもの。

と言うことは、

未来は、今この瞬間から
好きなように創り出せるってことなのです💖💖

これ、すごくない⁉︎😆✨

未来は今この瞬間から好きなように創り出せるって
思ったら希望し

もっとみる
元気の秘訣❣️

元気の秘訣❣️

好きなこと
楽しいこと
やってみたいこと

やっちゃおう😊👍✨

いつかやろう〜

じゃなくて、

今やろう😆❣️

こういうこと言うと、

好きなことがない
やりたいことがない

そもそも
お金が…
時間が…
仕事が…
パートナーが…
こどもが…
体が…

と言ってる方を見かけるけど、
ノンノン☝️

そんな大それたことじゃなくていいの。
もっと些細なことでいい✨
簡単にできそうなことでい

もっとみる
超自己否定さんのわたしが自己否定をやめた話

超自己否定さんのわたしが自己否定をやめた話

わたしが絵を描いてSNSで発信を始めたのは2年くらい前。

当時のわたしは

『わたしも好きな絵を描いて投稿したい』
『みんなに見せて楽しい気持ちが共有できたら楽しそう!』
『褒められたらうれしい!自分の絵を最高!って思いたい』

という気持ちからInstagramで絵を投稿し始めました。

で、

当時は自分のイラストに自信がなかった。
(この漫画からも褒めてもらいたい、認めてもらいたい気持ちが

もっとみる
自分に優しく寄り添ってあげるだけで楽になる

自分に優しく寄り添ってあげるだけで楽になる

皆さま普段自分にどんな声がけをしていますか?

え?そんなのしてない?

そう思う人も無意識に声がけしてるのです。

というのも、

以前までのわたしがしてた自分に対する声がけは
厳しいものばかりでした。

『お前ほんとにダメなやつだな』
『あの人と比べてお前はなんでそんなにできないんだ』
『ほらほら!もっと頑張んないとおいてかれるぞ!』

などなど。

あぁ。。今こうして思い出してみてもツラスギ

もっとみる
世界は自分で創っている

世界は自分で創っている

知ってました?

世界は自分で創ってるらしいですよ!

思っていることはすべて叶っているんですって!

(・Д・)?
↑数年前にそんな話を聞いた時のわたし。笑

ぽかーん。笑

だって当時は全然わたしの理想が叶っていなかったから。

(今考えると『わたしの理想』とか言いつつ『どんな風に暮らしたいか』みたいな具体的なことは全く考えてなく、なんとなーく『今よりいい感じの生活がしたい』くらいにしか考えて

もっとみる
どうせ上手くなっちゃう👍✨

どうせ上手くなっちゃう👍✨

昨日書いた記事💁‍♀️

この記事のなかでこんな話をしました💁‍♀️

でね、

『とりあえずやってみる』

すごくいいよ👍✨(語彙力w)

だってとりあえずやってみたら
そのうちどうせ上手くなっちゃうから👍✨

わたし、"考えすぎて動けなくなるちゃん"🙋‍♀️笑

だからいろいろ考えちゃう気持ちもわかる。

でも今いろいろ考えてること、
それが起きてから考えればいいんだ👍

だからや

もっとみる
『いつかやりたい!』を『今すぐやる』方法

『いつかやりたい!』を『今すぐやる』方法

いつかやってみたいなぁ〜

そう思ってるけど、

仕事が忙しいから。
お金も時間もないから。
子どもがいるから。

むり〜〜〜〜〜〜_:(´ཀ`」 ∠):

はーい🙋‍♀️それ、わたし!笑

手を挙げたそこのあなたにお聞きします✨

もっとみる
今のあなたが発信するからこそ響く人がいる

今のあなたが発信するからこそ響く人がいる

わたしも発信したい!

でもわたしなんかが発信していいのかな。。

わたしよりすごい人はいっぱいいるし。。

同じようなことを発信してる人もいっぱいいるし
わたしが発信する意味ないかも。。

アクセス数も少ないし。。

そう思っちゃうそこのアナタ‼︎

ダイジョーブ🙆‍♀️✨

今のあなたが発信するからこそ響く人がいるんだ✌️
今のあなただからこそできる発信があるんだ✨
今のあなたに価値がある�

もっとみる
夢が叶った自分になりきって日常を過ごす

夢が叶った自分になりきって日常を過ごす

桃源郷なんてないよ!

夢を叶えたその場所で
あなたが過ごすのは日常なんだ✨

だから今から夢が叶った自分になりきって
日常を過ごしてみよ♪

夢を叶えたあなたは、何をしてる?

外で深呼吸して自由を感じてる?
目の前のおいしいごはんを味わって感動してる?
お風呂にゆっくり浸かってリラックスしてる?

どうかな?

今すぐできそうなことから少しずつやってみよ♪( ´▽`)ノ

それでは!
最高の1

もっとみる
受け入れるか受け入れないかは自分で選べる

受け入れるか受け入れないかは自分で選べる

今週のたなくじ🌟
人にこのくじを見せるといいみたいなので
みんなに見せちゃう😘笑

それはさておき本題です。

他人に何を言われても気にすることないぞ👍✨

最近強くそう感じます。

以前までのわたしは
他人に言われることを
ぜーーーんぶまるっと受け入れてました。

だからメンタルふにゃふにゃ_:(´ཀ`」 ∠):

『正解は外にある』

無意識レベルでそう思ってたからね。

でもさ
人それ

もっとみる