こんにちは！パーソナルストレッチトレーナーのMaikoです。

先週末は、プチ登山に行ってきましたよ〜！

金曜の夜、バレエリハから帰宅後に登山の予定が決まり、土曜の朝起きてからどこに行くか決めました。日帰りで行く時はいつもこんな感じ。

今回は初めての御岳山！前日にバレエで足が疲れていたので、あまり足に負担がかからない軽登山を希望。ケーブルカーで行くことにしたので、ハイキング気分でカメラを提げて出掛けました♪

1. 出発〜御岳平

9:00 出発、11:30御嶽駅に到着。電車は比較的空いていたのでほぼずっと座れました。案の定、私は爆睡。睡眠の合間に読書。登山へ向かう時でも本を持っていきたくなっちゃうくらい本好きです♡

御嶽駅前の小学校で運動会をやっていました！

御嶽駅で写真をゆっくり撮りたかったのですが、バスが1時間に2本しかないそうなので、バス停へ直行。

バスで10分ほど揺られ、ケーブル下の停留所で下車。

ここから超急坂を5分程登るとケーブルカー乗り場に着きます。

ん〜！最初から結構キツい！でもちょこっとだけだからファイト！
滝本駅にてチケットを購入。

私たちはリフト付きの往復チケットを買いました。PASMOでも購入できるそうです。

そしてだんなくんがおみやげ屋さんで、大好きなビールを購入。

列に並んで御岳登山鉄道に乗車。意外と結構な人数乗れるみたいです。

すれ違いの時は反対側の車両が通り過ぎるのを待ちます。

約6分で御岳山駅に到着。

ここで時刻表を見て帰りの時間をチェック！往復のチケットの場合は帰りも必要になるので無くさないようにご注意を！！

御岳山駅の目の前が御岳平。

そして御岳平でお待ちかねのお昼ごはん♡

コンビニで買った、おにぎりに合うというカップヌードル味噌味と辛子高菜おにぎり、御岳平の売店で買った野沢菜のおやきと、湯本駅で買ったピルスナービールを。と、思ったら事件発生！

なんと、ビールは瓶だったので栓が開かず…しばらく手持ちの物を使って格闘していました。が、ビクともせず、売店で缶ビールを購入。瓶ビールは家まで持って帰りました！

この日は曇天だったので御岳平からの景色はちょっと微妙でしたが、じっとしていると半袖だと少し肌寒いくらいの気温。若干標高が高いので薄手の防寒着は必須です！

2. 御岳平〜御嶽神社

食後休憩してからリフトへ。御岳平から私たちはリフトに乗りましたが、歩いても行けます。

リフトは超楽だけどめっちゃ怖かった！スキー場のリフトみたいな感じ。ただ、足が着いちゃうくらいの高さなのでお子さんでも乗れると思います♪

リフトはほんの2、3分。大展望台に着くと、先程より高いところからの眺望が。ここにもベンチやテーブルがあるので、お昼はここの方が気持ち良さそうです！

至る所に地図がありますが、いろんな行き方があるので慣れてないと迷っちゃうかも？地図を確認して行ってくださいね！

大展望台からしばらく森の中を歩きます。
木の根っこが特に好き♡

道の脇に、テントを張りたくなるような場所を発見！森林浴〜♪

13時半頃、御岳ビジターセンターに到着。更に歩いて行き、舗装道路に出ると、雰囲気の良い茶処を発見！

玉こん三兄弟が気になる茶屋を過ぎると、急な坂が登場。

上に見える休憩所はたくさんの人で賑わっていました！

上に登るとお土産屋さんが数軒。

長い階段を登って行きます。

13時40分頃、御嶽神社に到着。

御朱印（500円）を書いて頂きました！御朱印帳を持っていなくても紙に書いてくれますよ。

参拝した後、奥宮へ。

3. 御嶽神社〜七代の滝

ここからは下り。七代の滝へ向かいます。彼岸花が所々に咲いていました！

しばらく歩くと茶屋を発見。茶屋の前に地図があるので、そこで確認して先へ進みます。

めちゃめちゃ背の高い木がいっぱい！！

天狗岩に到着。鎖を使って降りてくる人がいましたが、かなりハードそうだったので、ここはスルー。

すんごい木の根っこ発見！左に見えている階段を降りて行きます。

ついに七代の滝に到着！

4. 七代の滝〜帰宅

カメラを撮りながらのんびり歩いてたので、この時点ですでに15時。急いで駅に戻りました！
八高線（はちこうせん）に乗って帰宅。このホームのバー、どうやって開くのか不思議に思ってたら、上にガッコーン！って開きました！

車内から見えた空が最高にキレイでした！雲の真ん中あたり、ハート型に空が見えませんか？？

お土産に、御嶽汁を買いました。

5. 備忘録

・バスもケーブルカーもPASMO使えるので、多めにチャージしておくと便利。
・瓶ビールしか売ってない時用に栓抜きは常備しておいた方が良い。
・ルートを最初に確認して余裕を持って歩くべし。

時間がなくてRock Gardenに行けなかったので、またリベンジしたいと思います！

パーソナルストレッチトレーナー　Maiko
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