おはようございます🌤️

今日はまとめて溜まってた記録を記載してます
今日から中途採用で決まった職場での新たな一歩を踏み出しました✨
仕事後に運動するのは難しい為体は動かせなかったです
本日もストレッチをやるのを忘れてしまいどうしたら毎日ストレッチを朝晩実施するか考えたいと思います
ストレッチなどができていないからか74.4キロなのか…食生活などの日々の生活を見直していこうと思います！