マガジン
記事一覧
その手術は、私に生きる意思を問う。
私は自分の生に興味がない。
今現在は死にたいとも生きたいとも思っておらず、
『生きている状態が続いている』
ただそれだけのこと。
ほんの2年前までは、
私は自分の人生を終わらせる気マンマンだった。
その予感は、中学の頃からずっと持ち続けてきたもの。
ただ、本当に死にたい気持ちを、1番信頼していた身近な人に伝えると、
家族のため、兄弟のため、家柄のために
死んじゃだめだと言われた。
私の生
散歩 猫柳と自分への思いやり
ずっと勉強部屋にこもっていると
精神的にも身体的にもよくないので、
散歩に出ることにした。
石油ストーブを長時間つけているせいで、
息のしづらい部屋の窓を開け放って
最近はすっかりご無沙汰で、自分の役割を忘れかけていたであろう
お気に入りのadidasのウォーキングシューズを履いて
何を考えるわけでもなく、ポツポツと歩く
徐々に「ただ歩く」から「散歩」になってきた
調子に乗って、坂道を走
つれづれなるままに。
私は今、2人の仲間から、
それぞれ別のアプローチで『心を整える時間』を作ってもらっています。
1人はまつさん(@matsu0247)
もう1人はしんぺ～さん(@shBimUpeMiP)
お二人ともオンラインサロン『傾聴会-さらけだそう-』のお仲間です。
まつさんからは、私の薬剤師国家試験に向けての｢モチベーション維持を目的とした傾聴｣
しんぺ～さんからは、｢私らしさや生きやすさに着目したコ
空気が、すごく秋だね🍠🍁🌰🌾🍇
「人間には必ず感情がある。生々しい感情やそれに伴う思考やイメージが日々湧き上がってくるのが生きているということ」
つらいと言えない人がマインドフルネスとスキーマ療法をやってみた。/伊藤絵美
「私」はどうやら
縁側で自然を眺めるのが好きみたい
少しずつ自分を感じていこう😊
大切だからこそ会えないあなたに、花束を
大好きだからこそ
大切だからこそ
今は、会えない
だからせめて
大切なあなたに、精一杯の愛を込めて
お花を贈らせてね
❀✿❀✿
4月の中旬から、週イチで金曜日に大切な人にミニ花束をポストに届けています。
医療従事者で今日もコロナと闘っている友達に
保育園が休園で、育児に専念している友達に
今日も笑っていてほしいと願う大切な人に
｢今日もお疲れ様、お花
｢1人の方がずっと楽に生きられる。
それでも
やっぱり1人はこわい。｣
流浪の月/凪良ゆう
本屋大賞の本
徹夜して読んで、何度も泣いた
人それぞれ違う解釈でつくられる｢世界｣に生きる私たちは
決して交わることはないけれど、
それでも
1人では、生きられないんだ
私はよく、本をよみます
ウォーミングアップもかねて
本を読んでいてグッときた言葉
【私を構成する言葉たち】を
つぶやきで随時紹介したいと思います︎︎︎︎︎︎︎︎☺︎
私の学んだことが
誰かの役にたてばいいな
あたまの中をおおっぴろげにして
文章として整理しよう
私は私のままでいいし
あなたはあなたのままで大丈夫だよ
いろんな想いをこめて
noteをはじめたいと思います
