【いま苦しい方へ】鬱病になったらどうすれば良いのか？

今回の記事は、現役の公安系公務員『ゆっくりさん』からいただいた報告書をご紹介します。
『ゆっくりさん』は公務員を退職し、また別の公安系公務員に転職されました。
そして現職で上司との人間関係からうつを発症し、現在も投薬治療中です。

鬱はどのように対処すれば良いのか。
鬱で通院すると履歴は受験先（警察や自衛隊、消防など）、勤務先にバレてしまうのか。
そもそもうつ病になると、どうなるのか。

いま悩ま